最新慕名而来的几个实习咨询师，昨晚在我乱乱的装修工作室中，做了【白老师心理咨询手记讨论课--谈久治不愈的神经症】讨论。一个咨询师就我这个咨询，提出了自己的意见。问我，为啥不直接跟他说问题就是怎样怎样，让咨客早点明白他的问题。

    我笑说，这个案例大致从去掉症状，到症状转为人际关系，后有一次症状再现，现在症状消失，人际关系缓解中，但依然还在吃药（医院给开的药）。历时1年半，神经症的症状，几乎得到了根除，患者非常认可。而人际关系问题，其实是一个神经症结束后必然的发展历程。在我看来，不急，也不想很快解决，因为他还需要这个情绪陪伴他。

   我举个浅显的例子，如果你与女友刚分手很难过，我说分手了其实你有很多做得不对，开始就是个错（如果事实确实是这样的）。那我问你会听吗，这么说有用吗？咨询要做的不是说对的道理，也不是把咨询师一眼看透问题的根源直接告诉他。而是用一种策略，让治疗中的人，愿意慢慢被唤醒，慢慢去接受，慢慢去改变。我用了6个慢字，这是尊重咨客，有可能改变的方法。

   我见过很多咨客，不断向你讨要问题的本源，可是如果他在情绪中，或者只是想要个说法而不想改变，那么咨询师的坦白就会让咨客要吗无法接受，要吗放弃改变的原动力，因为有时候当事人听到你给的“为什么”后，会曲解为自己找一个借口，认为自己难以改变，而终将放弃。比如，咨客说找不到工作，我问为什么，他脱口而说因为懒。你看，这样的咨客其实是没做好准备与自己的懒抗衡的，如果咨询师的判断也是如此，不断强化说就是懒......这样发展下去，效果很差。因为，懒不过是咨客找的借口，听起来像悔悟，其实也是不行动的搪塞。（因为，只要问他你懒多久了，为什么没有想过摆脱，就可以证明）

   而咨询的目标放在如何调动咨客行动上，而不是放在分析上的好处是，可以从问题的动机需要寻找他为何懒，怎么改变懒。如果是这个思路，首先要打破他建构的合理化解释，“是懒吗？如果懒导致你心理问题，你还想要留它陪你？为什么那么舍不得丢掉它呢？”这样问得好处，在于不掉入咨询者预设的“圈套”，让她放弃自己的固有借口，提出警告！

   是懒，呵呵，我也看出他确实因为懒而找不到工作。可是这样说了也无用，记得那个神经症案例的咨客对我最高的评价是，我可以给出具体的行动，而不是像他过去的咨询师只能告诉他你哪里有问题，哪里不对（这些其实他也知道，但也无法改变）。在我的咨询中，看重的是行动，一切为了最后产生思想的变化或行为的变化（这都是“行动”，指真正意义的改变）。

  所以，咨询师要看到问题核心后，为这个咨客设计一条路，带着他一点点走过去。先让他轻轻摸摸，一点点闻闻，稍微走一步同时告诉他这个别怕，有我保护你。记得上课中，我说我很想做个心理教练而不仅仅是咨询。因为咨客一推门出去了，还是要面对残酷的社会，我很想在他生活中给他预设困难和为他悄悄保护的练习，让咨客能将我的咨询效力用到生活工作中。慢慢与这个无法改变，但可以容身的社会变得趋于和谐，那个时候他学会了新的方法（至少形成一个行为习惯要21天），我再慢慢消失掉。

   【白老师心理咨询手记讨论课】将在12月份，北京地面和网络同时进行，招募试听人员，参与部分公开课程，提出您的意见和建议。欢迎报名，本活动长期有效。

    报名方式：邮件baijingxiang@163.com ，标题为“申请试听”，留下想听的内容，您的QQ、msn或其他联系方式。也许你的申请选题，就是我的内容，将邀请你免费参加。

    提前预热地面小组活动，同时招募心理学爱好者参与地面活动，部分公开课免费，报名方式同上。