第一步：贴合咨询者的情绪；

       每个来咨询的，都会有很多诉求和很多怨气。先认同她这些怨气的背后源起是可以有的，甚至如果是别人碰上这样的事情，也会有类似的情感变化。咨询师要做到发现，并表达这些。基于咨客一个安全和畅通的出口。看到这些是硬功夫，表达出来是软功夫。就这个，我用了6年，我想我能读懂大多数人的大多数情绪。

    第二步：贴合咨询的事情：

      在咨客本身的怨气得到倾泻后，转而人会变得理智，那么他最终会寻求解决而不简单是寻求安慰。所以，当咨询师慢慢感觉咨客已经平静，那么可以试着问问怎么解决呢？你想怎么解决呢，我可以帮助你，当然如果你愿意的话。咨询是可以陪你找找办法，其实不难，关键是你想不想。

      咨询师要做到的是不急，不催，提醒和提示。当咨客提出要具体方法时，不给（现在太早，放在后面）！直接给方法，会让咨客感觉来得容易不珍惜。同时堵住看到咨客自己深层原因的机会，所以如果咨询师要定力，沉得住气。从事情出发，看看咨客有哪些资源，有哪些弱势，为什么会卡壳在这里，卡在这里对他有什么好处（咨客一般总是怀念过去，而又害怕未来的）所以，找到他们的附带获益，就会给整个治疗找准方向。

   第三步：让咨客回到现实：

    怨气，是达不到的内疚在作怪。所以上帝说了，达不到的你就接受；能达到的，你就努力去改变；可是只有智慧最关键可以帮助你区分什么是能达到的，什么是不能达到的。

    所以，第三步，当咨客了解了自己，了解了问题。请用咨询师的智慧去挖掘咨客的智慧，将哪些应该接纳，哪些应该努力的东西区分。我以为，咨询师其实等待很久，要做的就是这些，用好了，很容易将咨客从问题中直接拖出来。

   记住，是咨询师唤醒咨客的智慧，不是显摆咨询师的智慧，后者是在炫耀，不给力的其实！

   第四步：陪咨客走一程，看着他跌倒，扶他继续走，直到晃晃悠悠从你身边永远消失

   最后这步的时间最长，也是咨询师的工作。那就是陪伴，

  陪伴是一种不作为，让咨客感觉到你在就好，要他大胆少一些害怕；

  看着他出错，也是一种不作为，让他知道治疗后你很虚弱，你应该有机会再摔几次，但这就是治疗，必须的过程，告诉他你只有在术后摔跤了，还往前走才有可能有一天康复，摔跤是过程，不是代表失败。

  扶他一下，减少他的怀疑和彷徨，这是给点力，不给全力。因为咨询师最终要跟咨客拜拜，那么你的力就是渐弱的，若这时还给猛力，意味着你想黏住咨客，是你不放手，咨客就会变得无力和依赖，这会拖延咨询进程以及角色容易牵扯进情感，等下次分离带来更大麻烦。

   我很想将我的这些方法教给一些人，教给一些咨询师再去助人。因为，在我来说这条路是走通了的，我花了6年去实战和检验。我会教你我的思路，告诉你我怎么思考，学习就是学思路，只会学知识的咨询师永远做不了大师。

    成为我的学生，首先要认可我这个思路能够治疗（当然我做了上千案例，肯定是适合认可这个思路的人）。其次从接纳我的思路到模仿我，从理解我的思路到形成你的思路。不是复制，是拿来后改变。

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