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分类: 杂论 |
1、恐慌:面对房屋倒塌和尸体成片,恐慌是必然的,不过战胜恐慌的能力人人都有。我们更希望得到快捷,真实,准确的消息。当我们面对生命危险的时刻,恐慌不过只是暂时,通过信心重建,树立勇气来战胜自己,其实不仅不是幻想,是一定可以实现的。
2、焦虑:面对接下来的救援及生活失去依靠,有可能带来疾病的传播等担心,焦虑一定会有。但焦虑的解脱,需要外界提供信心和支援。如果我们能尽快得到救援,听到亲人朋友的慰问,那么就代表我们没有被地震割裂,自己没有被世界遗弃。焦虑之心势必减退。
3、茫然无助:在露天夜宿似乎寒风不是最让人心冷的,而是黑夜漫漫。一个四川朋友给我短信说,露宿操场,黑夜很恐怖。当然这比起那些身在地震重灾区的人民已经是万幸了,但是黑夜与空旷让人心有渺小感,不能操纵感等等一系列不可知的感受。那就彼此温暖吧,在无助的时候,试着去温暖别人,并与别人分享温暖,也许可以熬过暂时的黑夜,期待白天早点到来。