我的博客均是真人真事。有时候，我特意跟某咨询者说好，来看我的某篇博客。其实，如果他在博客里面能发现自己不好的一面，很难！因为，我们寻常都太喜欢自己，就算明知道自己有哪里不足也不想任由评说，自嘲一下些许可以。所以，让我写下来，我会顾及到他的承载能力，写下来更多的意义是要他读过，要他反思，最后反馈我。

   已经有很多人看到我文中他们的模样（已经做了隐私性技术处理，不会被识别）。但昨天，咨客说好刺眼你写的。文章是我邀请他看得，我说不完全是他，我身边还有好几个人，有比他还甚之的人。但我要他看，是为了有点“治疗”作用(至少是我的希望)。咨询者打过电话来，说有话要讲。有点怒气，但我很高兴，这是他应该表达给我的怒气，没有反倒说明他刻意压制了！

   咨客最近很主动，一反以前谨小慎微，生怕出错的方式跟我交流。电话打得也很坦然，我暗自心里高兴，他在发生着变化。昨天，他说是我最近在“激怒”他。我说，不是激怒是更直接了。我对他一再失约表示不满，他说我作为咨询师不该。我说咨询师是人，是人就有情绪，面对不公平情绪就要宣泄才能保证心理健康。“但你是咨询师呀...”“咨询师不是不能生气，而是正确生气，合理生气...”
 
    我确实想把我的常态反应，通过短信文字传给他。让他知道他在让我生气，其实这仅仅是一种行为互动。我不再像以前那么克制自己，虽然我依然还在咨询室里会克制。但出门后，我就要求自己做个与他普通人的感觉，我用合理的方式把我的不满传达给他......

   在咨询中，我起到一定的“安慰剂”作用，很多咨询中的倾听、关注、共情就是这个意义。但是，那些都只在咨询室里，都不是社会的常态。通过咨询，我们要咨客回归社会。社会中依然还是那样，像咨询师这样的关注者，恐怕太少了。所以，有人就说了，回到社会，咨询者就一定会反复再出现问题。我不这么看，一个咨询不是简单让对方仅仅知道原因，分析完了，你可以走了。回到社会，他没有习得新的解决方法，走老路是最容易。所以，一个系统的治疗，是分析原因，并提供初步行为定型，再回归到社会密切关注事态发展。

    分析本身确实是治疗，但不全是。所以，感觉咨客在诊室都一个劲点头，好似都明白自己怎么做了。出了门，就忘记了咨询师的叮嘱和自己的决心。这不是个别现象，而是没给咨客一个过程，没让他真正领悟到并不怕失败地尝试新思路。这个责任，咨询师不要随便就推给社会，那只能怪自己不够有责任心。

    所以，我不断给一些成熟的咨询者营造社会的一般常态，而不是咨询师的无条件关注。咨客觉得文章刺痛了他，感觉刺眼，正是这种“脱敏”在奏效。我说过，今年不再做“好好先生”。争取在治疗方面有自己的突破，给咨询者提供人性真实的一面，展示给他。让他来应对。

    如果一个咨询者曾经瞻前顾后，不敢表达自己的真实感觉。现在却能拿起电话，很勇敢地告诉我，白老师我有话要说。请问，这不是进步是什么？他说，白老师我这一个月，你总是这样，我都差点不想理你了！真好，这都是心里话，他很好地表达了自己的情绪。用语言表达情绪是一种本事，有多少人不会呀，尤其是婚后人士。这是他的欠缺，我的行为训练，“逼”他表达了自己的不满。我要让他明白只要合理表达情绪，即便是表达不满，也并不会影响人际关系，相反还会拉近。

    电话那边，最后他终于笑了。也许我让他这一个月摸不着头脑，也许我表达的很不像一个他心中理想化的心理咨询师，也许我偶尔还会冲他表达不满。但我想问他，难道你身边的人，不正是由一些了解你和不了解你的人组成的吗？你除了接受了我的情绪，感受到了不快，还有没有其他？当然可以有，还有我为什么要向你发脾气，这一点通常被一般人忽略了，为什么里面有多少是自己的原因，又有多少不是自己的。

    我们第一次场下博弈，以友好的方式结束了。在他心目中，我变得没那么高大，但我变得更实际；没那么理想，却变得有脾气。对，那就是我，活生生的人，人谁没脾气呢！关键是你会不会发脾气，哈哈......