随着咨询个案的丰富，终于在周末体验到一种不常见的恐怖症倾向咨询者。不过，对于行为疗法的不精通，一直让我并不愿意接受诸如“满灌疗法”的经典思路。所以，在治疗前我与咨客一起选择合适的疗法。“脱敏疗法”是稍温柔的摆脱恐怖症的方法。咨客摇头，说不行，还是怕。她需要我将她与其他人的不同非常清晰地描述出来。而且很自信地认为，只要我说出来，她一定就会好起来的。我有点犹豫，但是我看到了咨询的另一个方向，认知。其实，我是不想将问题那么快与咨询者探讨到究竟利用什么疗法的程度的。

 

    行为疗法的单独使用无疑让咨询者感觉有很多疑惑和不满。尤其对于成人，成人的思维是较固化的，所以行为疗法更适合孩子。她的直截了当，反倒让我稳固了我的思考，先“认知”后“行为”。

 

    我记得在探讨中我说了一个观点：“问题”是学习来的。当第一次看到爸爸杀鸡，妈妈说那很残忍，好可怕，快跑。这对于一个不满4岁的孩子，无疑很难理解。此后不断地进行各种强化。咨客无疑不能接受诸如带有血腥的、虐待、遗弃小动物等事件。后来，就连听到、看到文字内容甚至是文字标题，都会有身体反应，要逃离。可见已经泛化。

 

   我知道“脱敏疗法”，最需要注意得是分好步骤，慢慢从标题、文字内容、听到、看到......这样为咨客设计治疗方案。但是，我仍旧隐隐感觉，即便是我生活在这样的家庭，也不至于此。家庭不可能隔离社会而单独存在，是社会没有影响到她，还是她根本就阻断了社会对她的影响？我思考中...

 

    带着这个疑问，我们继续探讨。从人际关系到性格。她笑说自己被朋友看成为怪人，自己最喜欢的是跟猫猫的嬉闹。一个亲切可人的女人，端坐在对面。我不能想象她的话真的如其人.我表示不能认同，我说你很可爱，决不是怪人。她开始给我举例，我没有想到她的行为与思考方式竟然与我们这样的不同。难怪她退缩到只有猫猫是她最亲密的伙伴，她讨厌与他人要带假面具交流。

 

    在咨询过程中，我不停将与她不同的思考拿出来探讨，她却坚守自己的意见不放。正在我感到穷途末路，一筹莫展的时候。我突然心生一计。我说你稍等，我这里有朋友刚拿来的东西,特别好喝，要请你一起品尝。就离开座位，将一种饮料倒在两个空杯子，并端过来。一人一杯，并建议她品尝。

 

    她看到了杯中粘稠的乳白液体，闻了又闻，还没喝就先下结论。“这东西肯定不如XX。”用嘴呷了一口，忙不迭说：“难喝死了。”我其实是知道这饮料的味道，当然也不像她所言。我故意说，“我还没喝呢，你不觉得"强奸"了我的耳朵吗？”。她有点惊讶，“我都是这么说话的，没想过那么多呀！”“但实际上，我还坐在你对面，并且不仅是我，每个坐在你对面的人都会有这种感觉的。”“是吗？我很抱歉，我是无心的.”

 

   我不知道，如上我故意用了“每个人”来强调，会不会起作用。但我深信一点，对于并不恐怖的东西产生恐怖，除了缺少对于事情原本的了解，还有就是思考方式的极端化。恐怖片之所以恐怖，是建立在联想的基础上。如果她当初看到了杀鸡的全过程，就不会滋生那么多的想法，她告诉我她能感受到动物被残害时候的疼痛。显然，这是一种联想。

 

   正所谓“问题”是学习来的。听从外界的声音，并受到性格影响，她又如此坚信不疑。不解的信息在大脑中不断被联想，形成自己的所谓合理化观点。恐怖的永远是看不到的，而不是看到的。

 

   我想消除问题，也可以用学习来解决吧！于是，我们在最后达成了一个共识对于“动物残害”恐怖的问题解决之前，首先来探讨人际交流中的不同观点。咨询者并没有被我的建议调整了咨询目标而气愤，我想一个好的开始将诞生。相信对于人际关系的变通，能给她带来新的学习。学会了运用新的学习方式解决问题，那么调整其他什么也就仅仅只是时间的问题了。