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双休菜谱【图】

(2014-07-17 08:22:22)
标签:

美食

双休菜谱

川味腊肉

dian鱼

蒸老南瓜

分类: 美食珍馐

摄影|高山寒雪

 

【题记】天很热,不想出门,宅在家里做好东东吃。

 

双休菜谱【图】

↑儿子在春节期间寄来的川味腊肉,牌子是“老城南”,一直没吃,双休拿出来吃。

 

 

双休菜谱【图】

↑按照说明,洗净后在锅里煮30分钟,切片即食。肥瘦相间,味道很好。

 

双休菜谱【图】

↑这是俺做的烂炖,里面有五花肉、土豆、茄子、青红椒、油豆皮等。冬天的吃法夏天做,也算是反季节菜肴了。


双休菜谱【图】

↑妻在楼下买的dian鱼,哪个dian,俺在网上查了半天也没查出来。比刁子鱼大,比鳊鱼窄,比鲢鱼细,有飞刺,但鱼肉细嫩、洁白、鲜美。

 

 

双休菜谱【图】

↑按照一般鱼的烧法,先腌制,再两面煎黄,加生姜、大蒜、生抽、蚝油、蘑菇精、胡椒粉和适量水,把汁收干即可出锅。

 

 

双休菜谱【图】

↑黄瓜是岳父母隔壁的一个奶奶送的,个头不小。用刨皮刀将黄瓜一层层刨下来,用盐、大蒜、米醋、鸡粉、糖进行腌制,最后滴上小磨麻油即可。若放入冰箱冰镇一会,味道更加酸甜爽口。


双休菜谱【图】

↑清炒苋菜。严格地讲,是水煮苋菜。做这个菜不能爆炒,要在略炒后煮一会儿,让苋菜酥烂,口感才好,当然,大蒜是必配的佐料。

 


双休菜谱【图】

↑清炒丝瓜。丝瓜也是岳父母隔壁的奶奶送的,非常大,估计有两斤多,这次只做了半只。

 


双休菜谱【图】

↑川味腊肉。

 


双休菜谱【图】

↑蒸老南瓜。老南瓜不去皮,直接放在锅里蒸,任何佐料都不放。口感酥烂,甜味突出。听说老南瓜虽然含糖,但属于木糖醇一类的糖,对血糖高的人没有影响,不知道是不是真的。

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