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365美食花刀猪肝黄瓜木耳双炒法 |
分类: 美食珍馐 |
鲜嫩无比的花刀猪肝【图】
图文|高山寒雪
【题记】花刀猪肝就是在猪肝上打花刀。首先声明,花刀猪肝并非本人发明。那是若干年前,去河南泌阳板桥水库出差,回来时路过湖北枣阳,其时天已擦黑,饥肠辘辘的一行四人就在县城一家路边馆子果腹,当时老板就是炒了这种猪肝,十分鲜嫩,令人难忘。回来后试做了几次,果然屡试不爽。后来在市内大大小小各个餐馆吃饭,都没见到这种花刀猪肝。唯有在自己家里,偶尔为之。现将本人的料理方法与博友分享。
△鉴于本人有“五高”,相当一个时期以来很少买猪肝了。但过去我对猪肝一直乐此不疲,而且常常买那种浅色的“沙肝”,口感极其鲜嫩,味道也超好。后来有人说,所谓“沙肝”,其实就是“脂肪肝”,味道好得益于其中的脂肪含量高。从那以后,就再也不买所谓的“沙肝”了。近段时间,考虑到猪肝含铁丰富,又有补血功效,所以就买了给妻补补身子。这次买的是深褐色的,书上说这种肝脂肪含量较低,但胆固醇含量还是不能忽视的,只能偶尔为之。
△猪肝洗净后控水,然后顺着猪肝划上几刀,间距由自己决定,但不要切断。
△然后刀口与刚才划开的方向呈90度切下一片片猪肝。
△切下后就是这个样子,有点像公鸡冠子。
△加生抽、料酒、淀粉、鸡精拌匀。
△半根黄瓜斜切几刀,为的是把黄瓜切成菱形片。
△把黄瓜竖起来,切成片,就成了菱形了。
△黑木耳涨发透,与黄瓜一起作为配料。
△炒猪肝必须用“双炒法”,先把黄瓜、木耳炒熟盛出。
△再开大火把锅烧热,加油,油快冒烟时把蒜片爆香,随即倒入上浆的猪肝,保持大火迅速翻炒,猪肝全部变色后立即将黄瓜木耳倒入,继续翻炒,加盐、生抽、豉油、鸡精、胡椒粉等,掂匀出锅即可。
△这样炒出的猪肝受热快、易熟、入味、饱满、鲜嫩,味道、口感都不错。
【小贴士】
1)猪肝不要切得太薄,太薄了易老,形态也不饱满,缺乏鲜嫩劲;
2)切猪肝时尽量做到厚薄一致,这样容易同时熟透,避免太薄的老了,太厚的还没断生的现象;
3)猪肝变色、配料下锅后,不要炒得时间过长,时间一长,猪肝就老了,最恰当的火候是猪肝完全变色的一刹那,把配料倒下去,迅速翻炒出锅;
4)炒好的猪肝要趁热吃,一冷口感和味道就大打折扣了。