文|高山寒雪  地点|三峡东岳庙

在观看田径比赛时，你会发现运动员都是以逆时针方向围着场地转。过去，自己孤陋寡闻，虽然知其然，但一直不知所以然。

最近，在胡乱翻看杂志时，从一篇文章里得到了答案。

“以左手为内侧”。这是1912年成立后的国际田联对田径比赛中的运动方向作出的规则。“以左手为内侧”就是按逆时针方向运动。这个规则出台后，无论哪一个国家，只要是正式比赛，都一直遵循着这一规则。

为什么要“以左手为内侧”呢？原来这一规则有着人体生理上的依据。或者说，符合人体生理构造。因为人的心脏偏左，有三分之二在左侧，三分之一在右侧；右肺有上、中、下三叶，左肺有上、下两叶。心脏内的血液比重较大，而肺叶里充满着较轻的空气，所以，胸腔的重心是偏左的。人在作圆周运动尤其是转弯时，人体需要向心力，而向左转弯比向右转弯具有更好、更平稳的向心力，使人运动起来更有平衡感。

此外，人类的两条腿各有其作用，左脚分担支撑作用，即支撑身体重心，右脚分担运动作用，即掌握方向和速度。因此，重心偏左，用右脚蹬地增加速度的话，沿逆时针方向跑，会保持身体平衡。多数运动员习惯在弯道处用右手、右脚增加速度，这个规则也满足了大多数运动员的需要。