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周日:中午饭(图)

(2008-07-28 17:05:00)
标签:

爱在中国行

美食

饮食

佳馔

中午饭

分类: 美食珍馐

中午饭(图)

图文/高山寒雪  地点/西坝

周日。天气燥热。不想出门。

快到中午的时候,下楼买菜。

一小捆韭菜,菜贩收了0.20元。一节刮去皮的藕1.50元。两条小鲫鱼3.00元,五六棵芫荽一两重,用了0.80元。一共花了5.50元。

 

点击图片看大图

 

周日:中午饭(图)

 

两个人的午餐,两条小鲫鱼也有一盘,足够了。

 

周日:中午饭(图)

 

    先把鱼洗净,用盐略腌制一下。书上说,将鱼宰杀后放置一会儿,有利于氨基酸的生成,而且更有烹调风味。

 

周日:中午饭(图)

 

莲藕切成厚片,我喜欢大快朵颐,因此切厚一点吃起来过瘾。

 

周日:中午饭(图)

 

    这种做法叫白灼烹饪法。把水烧开后,将莲藕倒入,水一开就捞出,放在冰水里,然后沥干晾凉。再将盐、米醋、蒜碎、姜末、鸡精、糖倒入,拌匀即成。特点是鲜嫩、脆生、口感极爽。

 

周日:中午饭(图)

 

    韭菜炒水鸡蛋。这里强调一个“水”字。韭菜切末,三只鸡蛋磕入碗中,加适量水,然后加盐搅匀,韭菜放入搅拌,下锅炒熟。这种水鸡蛋炒出的菜比不放水的要嫩得多。

 

周日:中午饭(图)

 

菜做好了,喷香的米饭也端上来了。再开一罐冰镇啤酒,真是爽死个人!

 

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