加载中…运动生理学复习最新资料（选择题）实用于2010、2011级
(2011-06-10 21:59:05)
标签：
运动生理学试题杂谈 |
分类： 体育理论 |
一、单选：
1.
与健康有密切关系的体适能是（
A
健康体适能
2.
在耐力性运动中起着决定作用的是（
A
有氧适能
3.
制定运动处方前填写PAR－Q筛选问卷的目的是什么（
A
确保运动安全
4.
测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（
A 1RM测验
5. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（
A
自然衰老
6.
一下哪项不是有氧代谢为主的运动（
A
跆拳道
7.
最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（
8. 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ A ）。
A
最大肌力
9. 肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力称作（ D ）。
A
最大肌力
10. 力量训练引起的肌肉肥大，主要与以下哪一因素的改变有关（ A ）。
A
肌纤维增粗
11.
人体为了维持某种生理活动所需要的氧称为（
A
需氧量
12. 人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（B ）。
A
运动后过量氧耗
13. 在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（ B ）。
A氧亏
14.
决定有氧耐力训练效果的有效指标是（
A
15.
准备活动的强度和时间的安排应以什么为主要标志（ A
A
体温升高
16. 有训练者在相对安静状态下，基础心率呈现（ B ）的变化趋势。
A
平稳上升
17.
“极点”
产生在哪种状态？（
A
赛前状态
18.
在一定强度的周期性运动中，经过（
A
赛前状态
19.
人体运动时最重要的能源物质是（ A
A
糖
20.
运动中补糖宜采用的方法是（
A
多量多次
21.
运动前合理膳食的方法是（
A
低糖高脂
22.
脱水对下列哪项运动影响最为明显（
A
亚极量耐力运动项目
C
短时间力量项目
23.
正常人直肠，腋窝和口腔温度的关系是（
A
直肠＞口腔＞腋窝
C
口腔＞腋窝＞直肠
24.
日温度的周期性变化表现为（
A
清晨2～6时体温最低
C
午后4～6时体温最高
25.
在高原，使人体机能发生变化的最主要原因是（
A
缺氧
26.
高原训练对人体的负荷有（
A
运动缺氧负荷
27.
耐力性项目选材时要求（
A
心容量大，心肺功能发育良好
C 脉搏安静时徐缓有力，运动时脉搏上升幅度较小
D 有氧氧化能力较高，运动时血糖水平降低较快
28.
短跑项目选材时要求（
A
无氧能力较高，磷酸原供能系统较好
C无氧能力较高，慢肌纤维百分比较大
29.
可使骨骼肌的体积明显增加的激素是（
A
雄性激素
30.
女子无氧能力低的原因主要是（
A
运动时的最大通气量比男子低
C
血红蛋白数值比男子低
31.
第一次出现的月经称为月经初潮，通常初潮年龄在（
A 8～12岁
32.
对老年人心血管机能有益的练习是（
A
太极拳
33.
老年人在运动前要进行的医学检查有（
A
尿十项测定
34.
社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（
A
疾病残障
35.
残障人参与体育锻炼的主要作用是（
A
克服心理障碍
36. 残障人学习新的技能，属于（ B ）。
A
增强性训练
37.
肢体残障人使用假肢等辅助工具的训练，属于（
A
增强性训练
38. HDL的（
A
升高
39.
下列哪种运动对于降低血脂效果更好（
A
力量练习
40．学习和掌握运动技能，就是建立（C ）的过程。
41．在运动条件反射中，（ C）的传入起着最重要的作用。
41.通常人们认为（ D）是其它素质的基础。
42. 短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（B ）训练法。
43.
44. 影响赛前关状态的重要因素是（C ）。
45. 在下列运动项目中，“极点”常出现在（ B）
46. 假稳定状态下运动时所摄取的氧量受（ B）水平的限制。
47．判断疲劳的方法有（D ）
喜欢
0
赠金笔