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减肥日志10

(2008-07-21 21:56:58)
标签:

爱在中国行

减肥

生活

时尚

塑身

纤体

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分类: 减肥专栏

    今天12:30有一节达1个半小时的高温瑜珈,于是我12点不到就来到了健身俱乐部准备.今天的高温瑜珈虽然动作的难度系数没有以前的高,但是因为是1个半小时,所以上完以后我的衣服还是湿透了,感觉跟平时一样累.

    后来我去走了椭圆机,本来是想走40分钟的,结果中途我停了一下,发现那个数字特别吉利,就不想在往下走了.刚刚好走了20分08秒,在显示器上就是2008,而且刚好是999步.

    等到3:30的时候,上了基础有氧操课.4:20完的.下午我没有什么内容可上,就去完了一会斯诺克(就是台球),我一下子就会打了,还蛮骄傲的.

    晚上7:10分是动感单车,今天还挺累人的,别看是个女教练,不比男的骑的差.

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