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【玫瑰黑糖姜枣茶】冬天最好的驱寒暖身养颜茶
(2019-01-24 10:50:09)
标签：
养生茶美容黑糖生姜美食 |
分类： 甜品饮品 |
今年的冬天冷的早冷的时间长，早早的就穿上了厚棉衣，白天上班总是手脚冰冷，热水袋不离手。生姜具有温经散寒驱寒、促进血液循环的作用，黑糖益气养血、健脾暖胃，玫瑰可以美容养颜，红枣养血补血，桂圆补气安神，几种常用食材搭在一起，就是一壶驱寒暖身养颜美容的养生茶了，对于体寒和手脚冰凉症状的人士可以经常喝，会有一定的改善作用。
用料:黄肉老姜35g、黑糖35g、红枣8颗、桂圆6颗、枸杞10g、干玫瑰花10朵，清水800ml
做法：
1、生姜洗净，切成薄片，桂圆去壳；
2、把老姜片、黑糖、红枣、桂圆肉、枸杞、干玫瑰花放入茶壶中，加入清水煮开，小火焖煮10分钟出味就可以了。
随心得：
**生姜要用黄肉老姜，味道才够香辣，切成片味道容易出来。
**材料的分量可以根据口味添加，因为红枣桂圆都有糖粉，少放一块黑糖，淡淡的甜也不错。
**此饮品食材温补，生姜比较辛辣燥热，如果有感冒、喉咙疼痛、咳嗽以及上火的症状不宜服用。
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