动静平衡____雨，12 _16。奶奶脸消了一些肿，今天她愿意写字，每次写字时很认真，写字过程很艰难，比打磕睡好很多，于手于大脑都有益。宝子出门回来说理了发，今日是二月二龙抬头，传说理发能带来一年的好运气，愿大宝和他的家人都走上正轨。上午在家陪老人，补上了半个月的手写日记。看到奶奶坚持写字对身心有益，今年开启手写日记本，为的是也想保留写字的能力。过去写字行云流水，感觉非常容易，如今写字总有些卡壳，且非常没有耐心，心理上也非常抵抗，我想坚持一段时间，找回曾经的感觉。中午去雨彤店做个头疗说走就走，清清爽爽回家。下午下雨不能出门，只好约了三点的瑜伽课。课堂上佳丽不会教复杂的动作，喜欢佳丽老师，这位大眼睛姑娘，有着凹凸有致的娇美身姿，散发着逼人的青春朝气，瑜友们大多数是跟我女儿年龄相妨的年轻人，有年轻人的课堂，就是满满的能量场。晚上跟家人一起看冬残奥会开幕式。