加载中…成人化思维
(2008-11-24 22:35:59)
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男人来自火星女人来自金星 |
分类： 说正经的 |
不少人具有典型的“成人化思维”，认为自己不该显得脆弱，不该莫名其妙地难过。可是，在我们的内心深处，始终有一个诚实的“感性自我”。譬如说，即便“成人化思维”提醒我们不该生气或愤怒，也无法阻止这个“感性自我”率性而为，大发雷霆！我建议你将“感性自我”分离出来，单独“开小灶”，精心而温情地哺育它，呵护它，不要压抑它的需求和愿望。你要时不时扪心自问：“究竟是什么使我受到了伤害？我到底有怎样的感觉？我因为什么而懊恼？我为什么暴跳如雷？我何以闷闷不乐，抑郁寡欢？我为何胆战心惊，噤若寒蝉？我渴望怎样的释放？”
以上摘自《男人来自火星，女人来自金星》。这本书，断断续续翻了一年多，今晚终于看完，的确很夸张，这应该是我看得最慢的一本书了。快读完的时候，发现上面这段话，觉得很好，于是摘录下来。按照我当年读书的习惯，看到不错的句子段落，我会摘录到自己的小本上，如今难得动笔，就存到博客里吧。另外，也祝贺自己终于又艰难地啃完了一本书。
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