自2010年年底生病以来，在3个月治病和养病的日子里，来自全国各地的朋友们对我的各种形式的关爱，让我每一天都沉浸在温暖的感动之中。这些温暖对我的康复帮助很大，我把这些人和事记录下来，是为了让自己永远不会忘记这些温暖和感动，让爱的信息传遍四海；也是为了与朋友们分享我的快乐。

    从我生病的那一刻起，就牵动了我周围的各方面朋友的心。因为地缘的关系，首先是我的身边的朋友和学生（陈智、邓鑫、张斌……），他们一直守护在我的身边，给予我无微不至的照顾，不辞辛苦的照顾我。学生们即使是假期回到家里也不会忘记天天的问候。

    徒步中国的侠女陈月琴几乎是一天几次的电话或者信息问候，提供各种治病的信息，还要把自己仅有的一点资金寄过来让我看病，在我的坚持下才没有这样做。善良的她还经常念经为我祈福。

    还有来自西藏、四川藏区的温暖，从知道我生病的时刻起，西藏的兄弟姐妹们就念念不忘的以各种不同的方式表达他们的关切和挂念之情：索朗扎西为了给我祈福请拉萨大昭寺的活佛为我加持，米玛请热振寺的活佛为我加持并求藏药为我治病，白玛赤列更是奔波几百公里跑回老家请敏珠林寺的活佛为我加持、开药方、请藏药；远在珠峰脚下的桑珠兄弟也经常问候我的病情，米林的巴桑仓觉也寄来了松茸，干儿子格桑多吉则是几天一询问、要寄药过来，索顿、吉吉、边巴扎西等朋友则是一直在关注我的病情，询问需要什么藏药、要马上寄过来。还有就是第一个知道我生病的拉萨琅赛商场的经营绿松石的张世斌、李老板夫妇，在第一时间就寄过来藏药为我治病。四川甘孜州炉霍县的向巴活佛以及他们寺庙的全体僧人更是多次为我祈福、加持，还有专门的多次法会给我加持。

    知道我生病的消息后，更有一些外阜的朋友不远千里来到呼市看望于我，先是包头的钱娜夫妇、然后是辽宁的老梁、再有山西的光阴；还有远在山东临沂的张扬也寄来了我需要的营养品；全国各地的驴友们经常来电话关心问候；他们的关心让我感动。还有就是户外圈的朋友代哥、大漠、名花、慧明、曹哥、龙爷、大山……

    还有众多的博友们都给予了我很多的关心，北京的兄弟白狼经常地问候，跑到医院找到他的专家哥们儿咨询治疗方案；另外一些博友，也都尽力关心和提供帮助……

    再有就是我的学生们，这里就不一一点出他们的名字了，在我生病的日子里，你们给予我的关心和照顾，我都记在心里，谢谢你们——善良的孩子们。希望你们学有所成，有出息。

    令我激动和感动的事情还有很多，这里无法一一讲述。总之，我真诚的感谢大家！向你们说声：谢谢了！我会记住大家的情谊。现在我的病情已经好转一些了，我正在加紧治疗，在你们的关心中，一定会康复的。