自从上次公布MBTI测试之后，（MBTI 性格分类），大家反响很热烈。很多朋友找到了自己的人格分类，同时也得到了自己的职业类型和恋爱类型。今天这篇文章是进一步谈谈通过认识自己人格达到自我提升的方法。

    其实人格分类的真正意义在乎于找到自己的能力和力量。更好的认同自己的能力和缺陷，同时达到更大的内心力量。

   人的潜意识和意识就好像是大脑和手脚的关系，大脑有想法却只能通过手脚来实现。手脚有动作却只能通过大脑来满足。了解自己潜意识的人，能够很好的协调自己的意识和潜意识，让两者一起活动，开发出以前没有过的潜力和心身和谐。

I vs E

E：从外界获得力量

创造机会和外界多沟通

如果必须一个人呆着，去人多地方呆着看书吧。

寻找一两个soul mate

寻找义工的机会

I：从内心获得力量

每天保证自己的独处时间

学习一些调整呼吸，自我暗示的方法

了解一些哲学和心理学

不断的调整自己的预期值

星座和风水的意义在乎于给自己好的自我暗示，如果只是让你烦恼，就忘记他吧。

NS

N：关注概念，抽象的东西

寻找一些抽象的概念，哲学、社会学、心理学都是你喜欢的方面。

尽量避免做反复的重复性的工作

尽可能的在日常工作里面找规律，并且总结偷懒办法

通过建立自己的独特的看法、系统而解决实际问题

学会放松，关注自己做这件事情的意义，不要太关注物质回报会让你快乐。

如果你永远搞不懂名牌啊衣服什么的，放弃吧，找一个好一点的朋友帮你

S：关注现实

学习时间管理和财务管理

学会享受生活，买一些能让自己快乐的小东西，体会生活中的点点滴滴。

尽量避免创意、抽象的工作，做实事。

锻炼自己的独特的技能，并且发挥到极致，到达某种境界

T F

T：用逻辑来判断世界：

寻找自己的 RIGHT

寻找一些自己认同的权威，并且不时保持联系，有问题马上请教

明白到人群里有一部分不是像你一样关注对错的实事求是，他们对于对还是错不要紧，关键是能否快乐在一起。

千万不要太感情用事。任何事情都给自己理由才去做，

如果对于一些人情世故无所适从，尝试分析他们。你的能力是理智，不是情感。

F：用感情来判断世界：

要明白自己关注事情的情感，并不是一件坏事

要明白人群里面有 55%的人不是像你一样关注情感的。他们没有那么容易受伤，也不那么兴奋。

学会面对自己的情感，并且控制她

寻找多一些自己的支持系统，寻找几个你觉得温暖的朋友

J P

J：关注计划，流程

先工作再休息，让你更加舒服

被打断工作计划让你恼怒，学习些时间管理的技巧帮你控制自己的时间。

一定给自己的计划定出休息时间，给自己留出一些休息时间会让你更加好的工作

进入一个整齐有序的团队

找一些 P 型的人给于创意，并且容忍他们

P：关注新鲜，创意。

关注新事物，意外性

千万不要一激动把太多的事情答应下来，过多的工作会让你有压力

先玩再工作，不是坏习惯，只是一个方式而已

给自己制定尽可能详细的计划，

学会用便笺条和小笔记本记录所有你突然冒出来的想法

尽可能从事宽松的工作

找一个 J 型的搭档