因人而异

  当我得知“天天养生”节目创刊号的健康小册子上将登载治疗脚后跟长骨刺（脚跟痛）的小偏方时，尽管册子很薄，我还是买了，因为我要将治脚跟痛的方子介绍给大家，希望对脚后跟有骨刺的朋友有点帮助。可当我在我的博客中介绍了小册子上的方子时，有热心博友向我提出了不同的意见，介绍了他们治疗脚跟痛的方子。从他们的介绍中，使我看到了由于个体的不同，所以解决问题的方法也会不尽相同；而且，有的脚跟痛貌似“骨刺”，但并不仅仅是由骨刺引起，如果用我提供的小方子就不一定会起作用。

    
    我的博友渤海浪花大姐告诉我：“脚后跟痛不仅仅由骨刺引发，滑膜炎也能导致。故需先确诊再治疗。好多年前我曾痛过，你提的偏方我曾用过，没见效果。后来一位老中医给我诊断是滑膜无菌性炎症。最后服‘滑膜炎冲剂’只一个疗程就见效，我接着服用就彻底康复了，至今未复发。”

   
    我的另一位博友兰山艺语在我博文后留言：我长过＂脚骨跟刺＂这些小偏方我都用过，作用不大，后来用＂跺脚＂的方法治好了。

   
    我想，听节目中用过的人介绍说这些小方子很管用，看来是因人而异了，个体的差异会导致结果的不同。于是我去向兰山艺语博友请教“跺脚”治“足跟骨刺”的方法。

  他告诉我，他2007年5月时，每天早上起来下床时脚后跟痛得不能着地。去省附属医院看，拍片检查，确诊“足跟骨刺”，西医除开刀手术（老年不宜）无法治疗，用了好多的中医偏方都不见效。后来听他的朋友介绍，他朋友曾患足后跟骨刺，就是采用“跺脚”的方法治好的。具体的方法就是：将长骨刺的脚后跟提起由上而下往地板上跺脚（不穿鞋），起床第一件事就是跺脚，每天跺２－３次，每次１００下至２００下，跺了１５天，疼痛减轻。二三个月就能完全好了。开始跺脚时，痛得眼泪都流出来，疼痛难忍啊！！！但坚持跺下去就不太痛了，直至疼痛完全消失。

     
    在此，我非常感谢渤海浪花大姐和兰山艺语博友！同时，希望用我介绍的小偏方治疗脚后跟痛不管用的朋友，可以对号入座，用他们介绍的方法试试，治病要对症，适合自己的就是最好的，说不定能“柳暗花明”有奇效呢！

                           集思广益(2009.4.8.)

  看到每文及微风晨曲两位博友的评论,很高兴!真诚感谢她们奉献的方法 。集思广益,多一个人就多一点智慧,多一点战胜疾病的力量。如果大家都来做健康使者,关心自己健康;关心身边人的健康,那么大家就都能健康 。健康不是一切;但没有健康就肯定没有一切!祝福大家都健康!