今天又到全国爱耳日。2009年权威调查显示，我国现有听力障碍患者2780万，其中60岁以上老人所占比例高达73.58％，有超过30%的老人因“耳背”而影响生活质量。为引起大家重视,现特将以前曾发过的《保护听力》一文再次置顶。

    保 护 听 力

      ——写在全国第九个爱耳日

    今天全国爱耳日

  温馨提醒莫忘记

  音量大小要适宜

  损耳噪音要降低

  药物使用莫大意

  耳常按摩要牢记

  我的祝福很诚意

  健康快乐是第一

      3月3日是全国爱耳日。有资料表明，我国目前有许多人听力下降，其中包括一些青少年的听力也有不同程度的受损，这些应引起大家重视。听力的损害将伴随终身,故家长对孩子的听力从小就要保护好。

   日常生活中有许多对人们听力的伤害往往是不经意间的，现提醒大家注意以下方面：

   1.鞭炮的脉冲噪音对听力危害最明显，切忌近距离接触，离开15米远则是安全的。如若避不开，可采取捂耳的方式保护自己的听力。

   2.工业环境中，诸如工厂的车床等，脉冲噪音也很强，可采取自我保护的措施，工作时戴上耳塞。

   3.飞机在飞机场上修理时一般是不停机的，声音很响，故修理工要有自我保护意识。

   4.有许多人喜欢戴耳机听音乐、听广播，要注意控制音量，如果别人能听见你耳机传出的声音，那就说明音量大了，有损听力了。另外，不要把音量突然调大，以免产生脉冲噪音伤害听力。

   5.日常生活中，在酒吧、歌舞厅时间不可过长，因为超过90-100分贝就不是悦耳的音乐，而是伤害听力的噪音了。

    6.近些年来过多使用抗生素，产生不少药物损伤，应引起注意。当必须用药时一定仔细检查。

    7.当今社会竞争激烈，工作压力大，要注意调整好自己的情志，以防情绪波动，出现突发性耳聋。

    关爱耳朵，保护听力。远离噪音，减轻压力。当感到听力突然下降时，一定要去医院就诊。

    肾开窍于耳，耳是肾的全息反射区，保护、调养好肾必将有益于耳。