对人体有益的香味_真水

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对人体有益的香味

(2007-09-06 11:02:50)

标签：

健康/保健

  对人体有益的香味
     人间五味：酸甜苦辣咸，是舌头感到的；而香味则要由鼻子来感受。下面介绍一些对人体有益的香味，各人可根据自己的需要选用，希望能对大家的健康有点帮助：
    1.葡萄柚香味可舒缓情绪、能够制怒。
    2.茉莉香味    增强机体应对复杂环境的能力。
    3.橙子香味    能加快思维、提高工作效率。睡觉时在枕边放几个橙子，可排除忧郁情绪。
    4.生姜香味    能消除疲劳、增加毅力、提高应急能力。
    5.肉桂香味    使人轻松愉快、乐观向上（儿童、孕妇不宜）。
    6.柠檬香味    减压力、防忧思、去消沉。
    7.熏衣草香味平肝泄火、促睡眠。
    8.苹果香味    能够提高睡眠质量。
    9.仙鹤草香味能增强自信心。
    10.石竹香味   能够增强记忆力

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