别和自己作对
看到这个话题，可能多数人要疑惑，谁喜欢和自己作对啊？！傻啊？正常人都会本能地保护自己不被别人伤害，怎么可能和自己作对呢？
是啊，一般的思维定势是这样，但有两种情况例外，一种是无意、无心和自己作了对；另一种就是情志受伤、失去理智和自己作了对。
先说第一种吧，都说健康是金、健康是福、健康是惟一的、是弥足珍贵的，没有健康就没有一切。可是有多少人能在身体健康、无病无痛时就牢记这些在心呢？许多人为了挣钱、为了事业，夙兴夜寐，不顾一切，当然包括健康。却不知《马太福音》中说：“人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？人还能拿什么换生命呢？”有的人为“砌长城”通宵达旦、不眠不休，生活无规律；有的人只图一时口腹之快，饕餮大餐，不顾脂肪肝、高血压等无情袭来。要知道，财富是儿孙的，健康可是自己的噢！更有人饱暖思淫逸，伤了身体不自知还乐此不疲......凡此种种，不是和自己健康过不去、和自己生命作对又是什么？！
再说第二种，平时耳闻目睹就太多了，几乎每天都有报道为情受伤的人，自伤、自残、自杀，更有想不开者，情绪失控，失去理智酿成大错，触犯刑律，使自己后悔终身，给家人带来后患、悲痛......
人生的舞台没有彩排，每天都是现场直播。一失足成千古恨，再回头已百年生。其实有些事我们只要换个角度、换个方式去看、去做，一切都会变了样。正如莎士比亚所说：“事情没有好与坏，只在于你如何看待。”相恋多年的恋人背叛自己；恩爱夫妻分道扬镳......给你带来痛苦，造成对你的伤害。这时，你若再不自拔，反而深陷痛苦之中，甚而做出一些不明智之举，再伤害自己，岂不太傻？岂不是和自己作对？如果能换个思维，认识到这也不是坏事，暴露得越早越好，不至于耽误你太多人生。他既然不爱你，即使他再好、再优秀，他也不属于你！你又何苦守住绝望、作茧自缚？！他不适合你，相信茫茫人海、芸芸众生中一定有适合你的人。挥别昨日的伤痛，不要永远站在被伤害的地方，就会获得今日之美好；摔掉一切烦恼，相信明天会更好。“顺其自然，该是你的就是你的。”当你真正明白这句话，并以此来牵引自己的人生航船时，你就不再是宇宙中一个痛苦的个体。
当亲朋好友弃你而去时，是痛苦，是悲伤，但此时也要省察原因，是己因、是他因？能挽回尽量挽回，如不能，也不必和自己作对而耿耿于怀。培根说：“一个人每逢失去一个朋友，就等于经历一次死亡；而取得新的联系，结识新的朋友，却使我们获得新的生命。”如果友谊不再、亲友反目，我们可以学习梁凤仪对待朋友离去的态度。曾有读者问梁凤仪：很好的朋友背弃你，你会怎么样？梁回答：悲哀三天足够了，因为全世界太多朋友了。中国人都有十四亿，何况还有外国人，所以你很容易找到朋友。
还有生老病死，亲人逝去，这是自然规律，不可抗拒。如果我们和自己作对，沉浸在无尽的哀思中，与事无补，既挽回不了亲人的生命，还损伤了我们的健康，亲人如若九泉有知，也不希望活着的人过度悲哀。最好的寄托哀思的方法就是我们健康、好好地活着。只有更好地活下去，才可告慰亲人的在天之灵。
常言道：劝人容易，劝己难，凡事轮到自己就难跨过这道坎。这是因为旁观者清，当局者迷。不过，如果我们牢记这点：别人已经伤害我了，我何必还要犯傻去和自己作对，再伤害自己呢？！恐怕就不会当局者迷了。
总之，已然发生的事，不会因焦虑、懊恼、忧伤而改变什么。一位友人曾告诉我，在生活中，在人生旅途中，我们要“想大事、略小事，不然会很累的！”确实精辟、很有见地。我们不要把无足轻重的小事看得太重，人的一生值得重视的只能是能改变命运的大事，还有就是我们自身的健康。
宇宙浩瀚，生命短暂。所以我们还是不要和自己作对，让自己的心灵超越眼前的一切不顺，好好地善待自己，笑对人生，快乐生活吧！
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