睡觉时身体突然抖一下或一脚踏空…瞬间惊醒是怎么回事？_飞龙在天598

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睡觉时身体突然抖一下或一脚踏空…瞬间惊醒是怎么回事？

(2018-12-14 20:19:48)

标签：

临睡肌抽跃症

急速的肌肉不自主抽动

分类：健康养生

不知道你有没有过这样的经历：即将进入梦乡，身体突然像触电般地抖了一下，或者脚不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒！这到底是什么情况？有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你发送了一条消息。有的答案更吓人，说是神经系统发现你陷入睡眠，很久没有活动，所以它就动动你，想试试你死了没有。

关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。什么是肌抽跃症？肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作，它所发生的部位依不同病症而异，可以是全身抽动现象、也可以是发生在身体局部。

http://ia.51.la/go1?id=19425269&%3Cdiv%3E%3Cfont%20size=#%3E%3Cspan%20style=

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