我是一个刚踏入大学门槛不久的新生，带着美好的憧憬和对丰富多彩大学生活的期盼，进入了象牙之塔。但来到泰医后，发现希望与现实距离相差很大，大学根本不像我所想的纯粹。在这要懂得确立自己的目标方向，学习如何搞好人际关系，还有各种复杂的问题需要学会处理......

    现在一个学期即将结束，我对大学的新鲜感已消磨殆尽，随之而来的是对大学生活的迷茫、厌倦、烦恼与困惑。

    我是个多愁善感的女孩，对自己身边的人或事特敏感，特在乎别人对我的看法。而我又是一个难以释怀的人，这段时间总感觉精神特别紧张，心特别的累。我想每个人进入大学都想释放一下自己，施展一下自己的才能，但总找不到方法或接纳自己的地方。就在我苦闷的时候阅读疗法研究协会接纳了我，吸收我编辑部干事。我将自己的苦恼对老师全部倒出。老师给了一本 《每天进步一点点》，让我一天一篇，细嚼慢咽 ......

    当我捧着《每天进步一点点》开始消化时，我发现摆正一个人的心态有多重要，读这本书就如同醍醐灌顶，打开了我许多心结，解除了不少困惑。这本书从七方面着手，以故事启迪我们的心灵。

    在第一章节中写到没有不受伤的船。我们刚进入大学肯定会碰到一些难以预料的困难。但你要相信，苦难的累积增加的是我们的坚韧度。不历练哪能承受未来更大的风浪，同时我们也应该学着为失败做准备，学着去放大美好；要学着去冒一点险，只有勇敢去做，才能学会去突破，人就在这一过程中破茧成蝶。这本书也教给我很多为人处世的道理。如朋友都是从陌生人开始的，没有陌生哪能熟悉；我们还要懂得去吃“冷面”，去消化“冷面”。社会现实就是这样，当我们与人相处，哪怕再讨厌的人也不要把他们当做敌人，对别人怀恨，伤害的只能是自己。这对我们更好的适应社会确实非常重要。

    另外每个人都是生活的主角，我们要做的就是打好自己手中的牌，你要相信成功只是一种心态。当我们怨恨自己不被欣赏或无用武之地时，其实这本身就是一种错误，因为机遇是不等人的，我们要亲手叩响机遇之门，但有一点我们要事事有准备，不打无准备之仗。最后还要为自己创造品牌，鼓励我们要懂得经营自己的人生。

    如果你也有我同样的困惑，《每天进步一点点》真的值得你去品味一下。

              作者 ：放射学院2010级 杜红桠 阅读疗法协会会员