应对寂寞必读之书——《让寂寞来让寂寞走》_书疗小屋--宫梅玲

http://blog.sina.com.cn/u/1258385327

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

应对寂寞必读之书——《让寂寞来让寂寞走》

(2010-06-29 10:46:26)

标签：

爱与寂寞

六识

自力

关于爱

湖南人民出版社

中国

教育

分类：阅疗书方

书名：《让寂寞来让寂寞走》

http://img30.ddimg.cn/68/3/20819570-1_o.jpg让寂寞走》" TITLE="应对寂寞必读之书——《让寂寞来让寂寞走》" />

作者：吴九箴

出处：湖南人民出版社

内容简介：

   《让寂寞来，让寂寞走》是一本关于爱与寂寞书。　　　
    为什么你会寂寞？为什么拥有一份爱，让你更寂寞？
    寂寞来自长期忽略了和他人建立关系的孤寂、来自被社会遗弃的孤单、来自被人排挤的寂寞、来自内心深处的莫名空虚，更有可能是来自童年时期受到伤害后，长期内化出来的恐惧和不安。
    作者认为，挣脱寂寞的方法，就是要勇敢承认你的寂寞，接纳你的寂寞。因为，那是属于你的、独一无二的珍贵体验。在寂寞来袭时，只有保持清醒与觉知，勇敢地睁开内在的眼睛，观照它的虚幻不实，看清它内在的真面目，从源头把寂寞解构掉，才能远离苦恼和寂寞，永远自在无碍。
    在本书里，作者透过自己的亲身经历，以及各式各样的真实案例，提点出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒，更以浅显而具有禅意的笔触，引导因寂寞或爱情而失去信念的现代人，走出自我构筑的虚迷幻境，活出快乐的人生。
    当你头也不回、勇敢地走出寂寞时，你已为自己塑造了未来人生的意义，以及千百个活下去的理由。
让寂寞来，让寂寞走，抚慰受伤的心，找到真正的幸福、平静和喜乐。
    这是一本关于爱与寂寞的心灵觉醒之书，华语世界第一本用佛学和心理学解读寂寞的书。

作者简介：

吴九箴，心灵导师，畅销书作家，其作品在台湾、香港及马来西亚等地区屡次登上畅销书排行榜，其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。　　吴九箴是台湾嘉义人，幼年时家里贫困，要打工又要上学，觉得生活很苦。长大以后又为感情事烦恼，觉得人生很苦，于是开始努力钻研佛学与心理学，希望能从此离苦得乐。在体悟了许多灵性及个人成长方面的心得之后，他创造出一套“自力觉醒”的方法，重塑心灵的平静和安乐。　　

吴九箴曾任记者和专栏作者，目前致力于推广“自力觉醒”运动，以及“人本自然”式的以人性和自然为本的修行。　　著作：《让寂寞来，让寂寞走》、《自在的幸福——享受生活给你的每一张牌》、《你和佛陀之间，只隔着一条线》、《不想当人，就别想成佛》、《当佛陀也要缴信用卡债》及《世界末日来不来，由你的信念决定》等。

【自序】只有觉者，可以超越寂寞 008
1 寂寞，是一种精神病 014
2 每个人的寂寞，都有九条尾巴 020
3 每个人身上，都有看不见的“生命线” 026
4 你的寂寞，创造了你的人生意义 034
5 拿好牌和坏牌的人，都会寂寞 042
6 情爱因缘，才是最伟大的经文 050
7 你的七情六欲，是寂寞的牺牲品 056
8 瞳孔放大片和双眼皮的药效 062
9 为何占有一个人，让你更寂寞？ 070
10 寂寞，是没有钥匙的锁 076
11 没有谁一定要喜欢你 084
12 爱情不是选择题，而是申论题 090
13 个人主观的意义，根本没有意义 098
14 寂寞是一面镜子，最怕你正眼看它 106
15 太饥渴时，不要急着吃大餐 112
16 世上最可怕的杀手和绑匪 120
17 爱情深度计─六识和爱情（1） 130
18 爱情深度计─六识和爱情（2） 136
19 爱情深度计─六识和爱情（3） 144
20 你是否站在自己的坑洞里，看世界？ 154
21 比艾滋病还可怕的寂寞 162
22 当你没觉知，爱或不爱，都会寂寞 170
23 婚姻，荷尔蒙和实相 180
24 JUNK LOVE & JUNK MARRIAGE 188
25 “白头情结”，只是个妄想 196
26 你会离婚，都是蝙蝠侠害的？ 204
27 英吋和公分，没有谁对谁错 210
【后记】你的意识遥控器，只能看Discovery频道？ 216
【附录】
觉醒后，还能谈恋爱吗？ 225
爱让人迷失，也能让人彻底觉醒 228
当佛陀也陷入情网 230
爱情，也能让人开悟成佛 236
寂寞，只是一种缘息，不是末日 244
吴九箴语录 248
吴九箴给你的一封信：如何在“缘息期”中自力觉醒？ 250

媒体评论：

寂寞是人类特别是现代人的普遍心理现象，很多人为了逃离寂寞使自己沉迷于电视、网络、财富、宠物甚至滥交、吸毒等等快感的麻醉里。其实，所有的空虚和寂寞，都是来自内心深处的创伤和坑洞，源自我们和终极的生命源头、真我自性分裂的幻觉。外在的追求不可能真正填补内在的空洞，只有依靠觉知，我们才能重新找回自己，回归永恒的圆满本质，绽放爱与慈悲的光芒。

——中国著名身心灵网站求道网站长方志明

甘愿做，欢喜受，才是对待寂寞的好态度。甘于寂寞者享受众生，正如本书的作者。看他书写，从孔子到阿德勒，从哲学到心理学，笔下提及的都是身边的、天下的各种人生事。他并不孤身一人，像在引路，又似在享受，面对着寂寞，悦纳地放行。

——中国第一家80后心理咨询机构首席心理咨询师四四

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：我从书中解困惑征文获奖名单

后一篇：只有觉者，可以超越寂寞

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正

应对寂寞必读之书——《让寂寞来 让寂寞走》

爱与寂寞

六识

自力

关于爱

湖南人民出版社

中国

教育

应对寂寞必读之书——《让寂寞来让寂寞走》