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阅读疗法自解心结——《跟随奶酪的变化》

(2019-05-21 10:32:26)
标签:

阅读疗法

谁动了我的奶酪

泰山医学院

心理健康

适应变化

分类: 阅疗书方


张英浩

    变化总在时时发生,我们每个人都要认真思考,究竟是谁动了我的“奶酪”,我们又该如何发现新的“奶酪”?谁动了我的奶酪》讲述了生活在迷宫中的小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”面对奶酪的丢失而产生不同反应的故事。一天,当他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库时,便在其周围构筑起自己的幸福生活。但在很久之后的某一天,奶酪突然不见了!面对这个突如其来的变化,他们的心态产生了不同的反应:嗅嗅、匆匆随变化而动,立刻开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;而两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生,始终守在已经消失的美好幻觉中,每天抱怨,无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在原地郁郁寡欢……

    对故事中的四个角色我感触颇多,其实老鼠和小矮人恰好代表了现实中的我们自身的不同的方面——简单的一面和复杂的一面,当我们面对变化时,或许简单行事是最便捷的方法,两个小老鼠正好形象化了这一点:当外部的条件发生变化时,即“奶酪”不见了,马上去寻找,而更具智慧的两个小矮人则迷茫了。我在面对变化时胆怯了。我不敢想象两年后我大学毕业以后我能去干什么,直面社会我该怎么办,读过此书,我理解了预见变化,追踪变化,尽快适应变化和改变。在大学我们应该学会有目的放弃一些东西,这可能是一些课余时间,也可能是一段爱情,更有甚于一段友谊……唧唧便是如此脱离的生活的“困境”,我们把这些时间用于对社会的理解,用于懂得处理生存与生活的关系,忙里偷闲,品味大学的真谛。

    我们已经习惯了这种"拥有奶酪,就拥有幸福"的感觉,我们也许常常自豪地向父母和亲友说:“我是大学生”,似乎步入了大学,即使我们不再努力追求,就能保证这一辈子"衣食无忧"了。但是事实正在悄无声息的发生着变化,知识在更新、社会在发展,我们赖以生存的"奶酪"正在逐渐的发生着变化,面对激烈而残酷的学位竞争、考研竞争和就业竞争,我们还能满足与陶醉吗?当然不能!但如何让我们找到更加新鲜而丰富的"奶酪"呢?办法只有一个,那就是:有理想、有朝气、勤奋学习、刻苦专研,跟上知识更新和社会快速发展的步伐。只有理解了大学,懂得了读大学的真谛,我们准备好了,当我们离开的时候,再面对这一变化时才能果敢。用大学中的积累,面对万变的社会。

    生活在这个快速、多变和时刻充满危机的时代,我们每一个人都可能面临着与过去完全不同的境遇,人们时常会感到自己的奶酪在变化,各种外在的变化和内心的冲突相互作用——我们迷茫了,在茫然无措中大声的问“我的奶酪呢?”对这个全新的环境无所适从,生活的迷宫很大,在这个多彩的世界,变是唯一的不变。假如我们偏居于一角,渐渐的就会懒得动了,如果我们不继续寻找,而是总沉湎于旧的奶酪的话,有朝一日,就会发现,旧奶酪也没有了。可是我们如果懂得变通,主动地去找寻,那么我们的奶酪怎么也不会消失。

泰山医学院“我从书中解困惑”有奖征文获奖作品

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