给心中的魔鬼一个名字                      

   不久前，我打电话要出租车清晨四点送我到机场。来接我的是一位四十岁左右的的哥。我谢谢他一大早就爬起来。“我不是刚开始上班”他说，“我快下班了，我喜欢夜里工作。”我问他原因，他告诉我以下经历。

    在一次瓦斯爆炸中，他是唯一的生还者。

    “从没遇到过那样的惨状，井底下跟打过仗似的。”他说道，“随后我举家南下到广东谋生。随死里逃生，可以与妻儿团聚，但我却感受不到任何幸福甜蜜。我会为很小的事而暴跳如雷；最小的噪声，像街道上卖煤气的，或是洗碗槽里碗碟碰撞之声，都会让我大发脾气。最糟的是，我睡不着，总是想起矿难现场横尸成排，工友惨不忍睹的面容与支离破碎的肢体。夜里躺上好几个小时，流着汗，几乎要窒息。我感觉自己都不想活了。”

   “过了好几年，我才开始到医院做心理治疗，医生将我的并诊断为创伤后压力失调。没想到，当你被告知是得了一种有名有姓的病时，感觉轻松多了，心里反而踏实多了，”他说,“这么做并未让症状全部消失，但我至少知道它是什么，我就不害怕了。不管怎样，这是我夜里工作的原因，因为我还是失眠，所以这份工作非常适合我。”

    的哥最后说了一段让我深深感动的话：“在矿难时，我认为我的经历比任何人都可怕，但是回家的日子更加艰难。在废墟中，我至少知道敌人是谁，知道自己该如何自救。回到家人身边后，我觉得害怕，愤怒，快要发疯，我不知道原因也不知道该怎么办，就像一个我未曾谋面也找不到的敌人，它潜伏着，从未离开。医生给了我内心的‘魔鬼’一个名字后，我终于得到了心灵的平静。”

   是的，已知的艰险可能让我们裹足不前，而未知的犹豫也可能让我们心生畏惧。其实，我们每个人心中何尝不都潜伏着或多或少的魔鬼呢？每个人何尝不都身处或好或坏，或希望或绝路的处境呢？

我们活在世上，就不要害怕去向心魔和处境提问。

  “究竟出了什么问题？”

  “我怎么走到这一步？”

随后，就应给心中的魔鬼一个名字，给我们的转变与重生拟一个正确的名字。

    一切确定下来，人才心中有底。这种做法让人彻底了解现实，坦诚面对自己，让问题变得可以忍受，让人觉得问题是可以解决的。从而，我们的容忍程度增加，焦虑程度降低，因为我们知道自己面对的是什么。

    接下来就直面魔鬼与痛苦，认识自己并做自己的事，勇敢做自己，那样它们就会在你的面前落荒而逃。