古语云：“书者，药也！善读者可以医愚。”在我理解中，这句话无非是说读书可以明智，有“书中自有黄金屋”之意，但经宫老师给我讲了许多大学生因心理疾病发生悲剧的事例后，我对其又有了另一番理解。

    当代大学生最害怕的疾病不是身体上的，而是心理上的。像恋爱，交友，性的困惑以及就业压力都会导致大学生产生抑郁、焦虑，出现消极上网成瘾、吸毒、自杀、杀人等恶性事件的发生，结果毁了自己伤害了家人。然而心理疾病并不是医学知识所能解决的，请大家不妨试试“阅读疗法”。

    以我的切身感受为例，我父亲因白血病在今年我暑假期间不幸去世，家里我和姐姐都在上大学。母亲体弱多病，年迈的爷爷生活不能自理，家里的重担突然落到我肩上，我感觉好沉好重！

    开学不久，递交的贫困申请因暂时没有勤工助学名额而被搁置下来，家庭的变故以及诸多事情的不顺利使我成天闷闷不乐，没有心情上课，曾一度在网络上寻找安慰，后来在餐厅找了份苦力活勉强糊口，成天浑浑噩噩，无所适从。

    当我接触阅读疗法后，我像在茫茫黑夜中看到明灯一样，我边四处寻找能让我从新振作的书，在宫老师的推荐下我读了身残志坚的老作家朱彦夫的小说《极限人生》，主人公石痴是现实生活中朱彦夫的代名。朱彦夫在四肢重伤被截肢左眼失明的情况下凭着坚忍不拔的意志,硬是领导一村走向致富道路。再看看我们，四肢健全却无建树,碌碌无为，彷徨惆怅，实在是辜负了父母给我们的生命。从此我便振作起来，不再沉迷网络麻醉。每当感觉前途渺茫无向时，我便读读这本书，我已读过三遍了，现在还在读着，我会让它一直激励着我走向我美好的未来。

    这便是读书治疗我心理压力的切实感受。再回到我对那句古语的理解上，读书不仅带给我们智商的提高，更是情商的飞跃。它可以扫除我们心里的阴霾，让我们重新振作，奋发图强，成就一番事业。

   读一本好书如同与智人交谈。”未来的道路是崎岖坎坷的，而心理疾病又像幽灵一样，一路纠缠着我们。只有尽早摆脱它才能走向成功，读书既可以增长学识又可征服心理幽灵，何乐而不为呢。大学是人生的重要转折。只有把握住机会多学知识将来的路才越走越宽。

王仁孟  泰山医学院大学生阅读疗法研究协会外联部部长