编者按:

2003年，卫生部门在汇报工作时披露”大学生的精神卫生问题十分严重，抑郁症现患率已达到了23.66％，据此估算，北京地区患有抑郁症的大学生不少于10万人“。近几年随着社会竞争日趋激烈，大学生在学习、交际、恋爱、就业等方面的压力越来越大，导致抑郁症患者越来越多。因得不到及时救治而自杀的发生率成逐年上升的趋势。因此，必须引起我们的高度重视。现提供抑郁自评量表，请大学生自测一下，若达到一定程度，请尽快就医。                 

《抑郁自评测量表》

　　填表方法：这份问卷由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。

　　请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。正常人16分；轻度16-35分；中度36-45分，重度：大于45分。　这张表满分是80分。

　　测试题                                   标准

　　1．我真希望自己哪天突然死去。　           01234

　　2．小事我也感到非常着急。　               01234

　　3．遇到一点小事我就感到烦恼。　           01234

　　4．我感到在生活中自己是个弱者。　         01234

　　5．我感到人活着没有什么意思。　           01234

　　6．我感到心慌。　                        01234

　　7．我对异性毫无兴趣。　                  01234

　　8．我觉得太本，样样不如别人。　           01234

　　9．我变得做什么事都拿不定主意。　         01234

　　10．我想自己去死。　                     01234

　　11．我全身没有一点力气。　               01234

　　12．我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。01234

　　13．我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。　  01234

　　14．我什么事情都不想干。　               01234

　　15．我感到不高兴、愉快、不痛快。　        01234

　　16．我感到心里难受或心里不舒服。　        01234

　　17．我对周围的一切都感到没意思。　        01234

　　18．我感到紧张不安。　                   01234

　　19．我不想吃东西。　                     01234

　　20．我觉得比平时瘦多了。　               01234