通知

泰山医学院图书馆阅读治疗研究室，于2005年在老校区招收了第一批阅疗戒网瘾志愿者，共计28名成员，我们采取阅读疗法、音乐疗法和同伴支持法相结合的综合疗法对他们进行干预，经过一学期的训练，28名同学全部戒网成功。现招收第二批志愿者，招收对象：新校区的在读大学生。条件：每天上网超过5个小时以上，迷恋网络游戏、QQ聊天不能自拔，严重影响学习，且本人有自愿戒网的决心，并希望得到帮助的学生。招收人数：30名。志愿者需要先回答以下测试题。按标准自评得分。

报名方法：登陆我的书疗小屋，填写：院系       姓名         性别         班级      网龄      测试题得分        。然后发送到我的邮箱：mlgong@tsmc.edu.cn

我们将根据报名者情况进行选择。中选者将于2007年第一学期开始训练。

                 “网瘾”测试问答题

     设计者：美国的金伯利·杨教授

1.你是否对网络过于关注(如：下网后还想着它)？ 2.你是否感觉需要不断增加上网时间，才能感到满足? 3.你是否难以减少或控制自己对网络的使用? 4.当你准备下线或停止使用网络时，你是否感到烦躁不安、无所适从？ 5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如：紧张、抑郁、无助)的方法？ 6.你是否对家人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度? 7. 你是否由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系？ 8. 你是否常常为上网花很多钱？ 9.你是否下网时感到无所适从(如：烦闷、压抑)，而一上网就来劲？ 10.你上网时间是否经常比预计的要长？这10个问题，每题选“是”者得1分，满分10分，最后得分5分以上(包括5分)为上网成瘾。

阅读治疗室设施：

1.阅览座位30个。

2.心理咨询类书刊，大学生普遍喜欢的休闲读物40余种。

3.电视、电脑、音响各一台。

4.有能愉悦身心，提高学习效率的美乐《爱和乐》作背景音乐。