多方联手救助一名抑郁症学生

2003年9月的一天，某学院一位大二的学生，来到我的办公室，焦急地告诉我：“老师，近一个多月来我晚上睡不好，白天无心学习，对什么事都不感兴趣；常常感到疲惫，不愿和任何人交往，自卑自责，觉得自己一无是处，活着真没意思，反复出现自杀的念头，听说你也是搞心理研究的，能帮帮我吗？”

在我接待所有来访者中，这是第一个直截了当的告诉我想自杀的学生。由于自己不是心理医生，对这种情况心里根本没有底，紧张地手心都出汗了。如果疏导不好，这个学生的生命……我不敢往下想。

“同学，图书馆的王馆长是专修医学心理学的老师，请他来和你聊聊好吗？另外你的情况我可以告诉你的辅导员吗？”我问。“当然可以，你可以告诉任何人，只要能治好我的病，别的什么我都不怕！”他说。

我和王馆长耐心地听他诉说了他的全部苦恼。

原来，自他记事起，母亲精神不太正常，根本不顾家庭。他从小被送到姨家，在他幼小的心灵里，自己是个多余的人，寄人篱下，很自卑。长大回家后，父亲寡言少语，哥哥、姐姐似乎对他也漠不关心，他是在没有母爱，没有温暖的家庭里长大的。所以他的性格孤僻，不愿和别人交流，不相信任何人。来了大学后，在班里他没有知心朋友，觉得同学都看不起他。他特别盼望家人给他打电话或写信，尤其是当中学教师的哥哥。但是，快两年了，哥哥不仅没有一个电话，连一封信都没有，所以他很郁闷，觉得自己完全被家人抛弃了。整整三个小时，他反反复复讲的全是家人、亲朋对他冷漠的故事。

为慎重起见，王馆长和分管大学生工作的郭书记作了汇报。郭书记立即责成该生所在学院书记、辅导员与心理医生、阅读治疗研究小组共同制订了救助对策：一个以心理疏导法、阅读疗法、音乐疗法、同伴关爱法、家庭支持法相结合的综合治疗方案很快制定了出来。

1、每周，由学校的心理医生免费为他做一次心理疏导。

2、每天只要他愿意，都可以到阅读治疗室向我倾诉苦恼。每次他来都倾诉相同内容的故事，无论他讲多少遍，我都耐心地倾听，并给以同情和理解，这是让抑郁症患者宣泄心理淤积的很有效的方法。在阅疗指导方面首先为他推荐了： 阳光工程心理网 网站地址 http://www.sunofus.com。该网站由北京大学学生主办，站长 李宁忠 ，曾经也是一位抑郁症患者，病愈后，立志为大学生心理健康教育做点事情，为像他一样的抑郁症患者提供一些帮助，所以,该网站侧重宣传抑郁症的知识和战胜抑郁症的方法，比如重点介绍森田疗法。希望该生能从中受到启发，或者得到一些帮助。同时为他推荐了一些珍惜生命，在逆境下与厄运抗争的书籍，如《海伦·凯勒的故事》、《张海迪的故事》、《极限人生》等图书，激励他珍惜生命，增强自信，做一个强者，做一个对社会有用的人。读后他能认识到自己比书中主人公条件要好的多，却远远不如他们坚强，表示要向他们学习，振作起来。后来又推荐了《唐诗300首》、配乐诗朗诵、《讽刺与幽默》、贝多芬的生命交响曲等，用以调节他的情绪，果然效果不错，他反馈回来的信息是：听了贝多芬的“第二交响曲”时，身心完全放松，人仿佛走进阳光明媚的春天，感到从没有过的舒服和平静；看《讽刺与幽默》很开心，能暂时忘记苦恼。

3.辅导员发动同班级、同宿舍的同学对他给予关爱，要求大家平时多和他交流，开展活动多邀请他参加，生活上多给予帮助照顾，发现他有情绪异常及时给老师反映。另一方面，辅导员跟他的家长取得联系，要求家长多给他打电话或者写信，让他得到最宝贵的家庭温暖。所以，后来当他接到哥哥的电话和来信时，激动了多日。

经过多方面的共同努力，几个月后该生情绪基本正常，学习成绩也提高很大。

2004年春节过后，该生送给我一个漂亮的手包，说：“老师，这是我老家的工艺品，谢谢您对我的关心，我已经好了。”从他的表情看得出这个春节他过的不错，一定体验到了家的温暖。如今，他已经顺利完成了学业，被某大城市的一家大医院录用，我祝福他今后能开心的工作和生活。