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女人天生懂得如何把一个男人改造成最能天长地久的模式。然而，以爱的名义“训练”他，加拿大的心理学家Rushton在对人类基因关系的研究中发现，如果配偶和自己的基因相似，婚姻会更美满幸福，而相同的人生观和价值观，会让爱情长跑更能得到好结局。

喜欢纠正男人的想法，不厌其烦地改造他，要求他按照自己的风格生活……这并非苛求或完美主义者的过激之举，你得相信女人的直觉，她懂得如何把一个男人改造成最能够天长地久的模式。

训练男人可以赶走不安。缺乏安全感，会让婚姻生活中的女性精神状况不佳。而如果一对伴侣关系破裂的话，女性心理疾患的风险会更高。心理学家认为，渴望安全的生活环境是人的本能。训练男人,让男人跟自己保持相似,听自己的话,顾及自己的小家。

谁都需要喘息的空间，男人也有这项权力。如果他最近对你的“训练”表现出以往未有的反弹，而情绪也越来越急燥，那么，是到了松一松弦的时候了，弹簧绷紧的时间过长，会失去弹性，张弛有序的节奏才是长久之道。

家是最适宜训练男人的地方，和老友的聚会也不妨颐指气使来显示恩爱，但如果是他公司的正式晚宴，无论是考虑到他的情绪，还是你们作为共同体的利益关系，请你暂时收起锋芒。

至情至酷，冰火媚惑只是你聪明的小手段，无论何种情形，都要让他对你的爱深信不疑，直至心甘情愿。对于他的置疑，你的解释可以很傲气：作为女人，敢爱敢恨已经足够了，肯牺牲的女人从来不是我。

每个人都有他最在乎的东西，你的男人也是。如果想让他对你的爱意保持最大容量，训练时别去碰那根最短的木板，聪明女郎知道拣着那根最长的，但锯无妨。