这一次奥运会给国人留下太多美好的记忆，为了能让自己在多年后回顾这段难得的经历，我将自己观看北京奥运的感受记录下来，也许这份手记会有很多疏漏，但我想这里的大部分内容都将成为我们值得珍藏的留念！

1.坚强——杜丽：

当失去自己的主项时，面对诸多质疑，忍受巨大压力在自己的副项上夺金，我想这要比拿下首金更难！仅凭这一点，杜丽应该赢得全国人民的尊重！杜丽拿不到首金，还有陈燮霞，总有人会拿到首金。一样都是金牌，为什么要让杜丽承受更多呢？

2.真性情——杨威:

对着镜头向13亿国人发表“爱的宣言”，作为一个男人，你有这样的勇气吗？那一刻，杨云是这个世界上最幸福的！

3.风度——埃蒙斯：

哲人说：一个人不可能两次趟入同一条河。这一点埃蒙斯做到了！4年前，他打错靶将冠军拱手让给了中国的贾占波；4年后同样的低级失误4.4环，使他将金牌再次让给了中国江苏老将邱健！

看到埃蒙斯糟糕的最后一射，看台上他的妻子卡特琳娜惊呆了，不敢相信眼前的事实。然而当埃蒙斯走到他的妻子面前时，两人深情相拥抱的镜头不止一次的记录下了两人的爱情。躲在妻子的怀里，埃蒙斯看起来像一位受了委屈的孩子，泪水止不住地流淌，卡特琳娜抚摸着他的头。

哲人还说“上帝关上一扇门，就会为你打开一扇窗”，4年前的失意，让埃蒙斯收获了爱情，4年后的失意会给埃蒙斯带来什么呢？是一个属于他们自己的家吗？正如他所言，“我们家已经拿了三块奖牌，我感到很幸福！这下我可以去喝啤酒了。”

是的，平复下来的埃蒙斯很大度，他走到邱健面前，向他表示祝贺，甚至上前拥抱了夺金的邱健。四年前输了，他也是这么做的。这个下午，美国人的风度再一次感染了在场的所有人。这是一个值得我们所有人尊敬的对手。

4.牛人——博尔特：

博尔特鸟巢中加冕"史上最牛飞人"。百米飞人大战中，他应该可以清晰的看到美国人汤普森扭曲的表情,以及更远的地方,曾经的“第一飞人”鲍威尔近乎绝望的叹息。博尔特就是以这样傲慢的姿态冲过了终点线。

世界惊呼：世界纪录，这个牙买加人说了算！他完全可以跑进9秒6！200米他更是一骑绝尘，19秒30让尘封18年之久的世界纪录作古！

5.神奇——菲尔普斯：

历史终将记住这样一位神奇的人物，一届奥运会狂揽8金可谓前无古人，恐怕也是后无来者！

6.可贵——托梅斯库：

一个38岁“高龄”的妈妈级选手夺得奥运会马拉松比赛的金牌，你相信吗？罗马尼亚的托梅斯库做到了！在很多人20几岁已经选择退役的时候，她夺得奥运的金牌，这种震撼尤甚中国的张宁！

7.悲情——程菲：

堂堂的世锦赛跳马冠军竟然在自己赖以成名的“程菲跳”上栽了跟头！令人难以置信！在夺取女子体操团体这块份量最重的金牌的过程中，这位女子体操的“领军人物”是唯一失误的中国选手！在大家都期待她在自由操比赛中像杜丽那样证明自己的时候，她又一次失误了！上帝为何如此捉弄这样一个刚满20岁的花季少女呢？看过央视《荣誉殿堂》的人们能感受到程菲是个懂事的孩子，但可能就是懂事坏了事！当我听到程菲在第二次试跳时大吼一声，我的心“咯噔”了一下，总感觉小姑娘有点“不成功便成人仁”的味道。其实咱少一点悲壮，多一点游戏的精神，情况也许就大不一样。

8.伟大——丘索维金纳：

为了医治自己患白血病的儿子，33岁“高龄”的丘索维金纳依然翻腾在高低杠上，执着地付出表达着她对这份运动的热爱，坚毅的深情诠释了母爱的伟大！

9.身残志不残——纳塔莉：

她本是参加残奥会的选手，但却和健全人一起同场竞技。哪怕是一个健全人都不敢保证自己完成10公里的马拉松，注意是在水里！16名的成绩虽然不算耀眼，但她已经成为第一个在健全人奥运会中闯入决赛的截肢游泳选手。仅此一点，我们就应该记住这个南非人的名字！她有理由获得全世界人民的尊重！

10.感谢——体育界“白求恩”：北京奥运会有太多的超越与感动，但最后大家不要忘记，中国击剑队的法国教练鲍埃尔，女子曲棍球队的韩国教练金昶伯，澳大利亚籍游泳教练丹尼斯这些国际“白求恩”，正是他们的真情付出，才使得中国在众多项目实现了历史上的突破！