大姨妈是谁，这么大名鼎鼎的人物没人不知道吧，哈哈。那天在网上看了一系列关于大姨妈的笑话，正喝水的我都笑喷了，太有意思了，给大家列举几个看看：

1.交际花mm，前阵子，qq签名是
4.05
5.10
6.12
7.18
8.23
（ ）
研究了又研究，算不出来。
发给公司那个数学天才，他也没做出来。
最后问她：括号里的数是多少？
回答：我哪知道，还没来呢

2.十一月的姨妈极度不要脸，月中刚走，月末又来！
既然这样，那你为什么还走！！！

你说，你凭良心说，哪次我不是好吃好喝穿的贼厚不碰凉的低声下气的迎接你
而你哪次不是趾高气昂极度牛逼想生气就生气说疼就疼的对待我？！
你凭神马？！

3.这个世界上最潇洒的人就是大姨妈，她想来就来，不想来就不来，她不来你急死，她来了你烦死。她来或不来你都要默默忍受，认了吧，听大姨妈的话做好姑娘。

   看了上面的笑话你笑了没，我也总结了一下，大姨妈来多了不行，来少了不行，总来不行，总不来也不行。经常有MM说：“唉，大姨妈又来了，讨厌死了。”我说作为女性的您可别说这样的话，您年轻，大姨妈不来或来的少，您就不爱怀孕；您人到中年，大姨妈来的少或不来，暗示您雌激素可能分泌过少，绝经的前兆，那样您衰老的可就要快了。所以，我们都要好好地伺候大姨妈，热情地欢迎她的到来，也别来的太勤，一个月一次，准时来就行了，哈哈。

    大姨妈来的时候需要注意点啥：忌喝冷饮，注意保暖，拒绝疲劳，另外还可以试试喝我今天做的这款薏米红豆粥，温着喝，效果更好！

    据百度说：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。常喝薏米红豆粥还能美容呢^_^。

     PS：此粥只是食物，您就偶尔当汤水喝好了，不能包治百病哦^_^。

1.红豆一把，薏米一把，因为薏米和红豆都很硬，所以需要先用清水洗干净然后泡两小时。桂圆干一把，需要剥壳去核，留里面的果肉就行。

2.这两种豆子不易煮，我是用高压锅压的。您可以用砂锅，也可以用电饭锅，就是煮开了后关火，闷一阵再煮，反复几次就煮烂了。最后把桂圆果肉干扔进去再煮一个开就好了。

介绍我喝水的新伴侣---膳魔师保温杯。淡淡的蓝色，童趣的多啦爱梦，第一次用这么可爱的杯子，让我每次喝水的心情都很美好。谁说大人就不可以用这么童趣的杯子啦！

里面是锃亮的不锈钢内胆，保温效果非常好，装上热水几个小时都是热热的。儿子跟我商量可不可以做一些绿豆水，然后在冰箱里冻凉后装到这杯子里带到学校去，一天都可以喝到冰爽的绿豆水了，我说少来，不要变相抢我的杯子。

红豆和薏米熬到开花整个粥也不会粘稠，这个汤水喝起来非常清爽，味道也很不错哦。

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            海鲜粥                                                        枸杞桂圆汤

   海参粥                                                          长命百岁十谷粥                

        腊八粥                                                                  桂圆麦仁粥  

                        
        皮蛋瘦肉粥                                          南瓜两吃--南瓜饼和小米南瓜粥