前些天，从电视中看到，内蒙古额济那旗的著名景点胡杨林发生的事情。那里是中国最美的秋天，秋日的胡杨林景区，美得几乎无法描述——任何语言都显得那样的苍白。尤其是胡杨林，那生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽的独特品质，怎不让人为之倾倒！然而，谁也没料到，疫情却在一家餐厅，开始悄悄的传播。因而，所有在那几天去胡杨林的人，全部隔离。令人意外的是，我家嫂嫂，居然也在其中，真让我为之捏一把汗！

    回来后，她被隔离在南通的一家中档宾馆，集中隔离三周；一、二天就要检测一次核酸。好在，南通的老年团队，没有与有疫情的人群一起吃饭。胡杨林景区非常开阔，一般也不会近距离接触；但在著名景点时，大家都会挤着、抢着拍摄。我们都有过那样的经历：无论是国内外，凡著名景点，如哥本哈根的小美人鱼铜雕前，总是人满为患。胡杨林景区，也如此。关键就在于，那个时候，是否与她们有近距离的接触。现在，十多天过去了，看来基本平安。

    这段时间，嫂嫂一个人被隔离在房间里，每天独自面对四壁——见不到人，心情自然是郁闷的，还揪着心。于是，我有时发微信或打电话安慰她；她自己也意识到，心情的调节非常重要。我建议她：自己定一个作息时间表，每天什么时间干什么：起床、锻炼、看电视、睡觉……做到有条不紊，每天都有事可做，避免独自枯坐——怎盼得天黑！其实，人是需要近期或远期计划的，无论什么年龄段，都要有自己的人生目标与规划。这样，就远离了寂寞、空虚、无聊。

    这些时候，政府做得很好：所有的吃、住、服务……全部免费。一天，她发来中饭的照片，我点评：免费的午餐，有虾、肉、蔬菜、水果，太丰盛！真是衣来伸手、饭来张口。她立即回了个大笑的动画。心情的愉悦，非常重要。

    原以为要到十一月七日才能回家，没想到十一月三日早上，就提前释放了。这样就变成了集中隔离两周，居家隔离一周。为什么会提前？也许是全免费的，政府的负担太重！

     从目前看，疫情短期内不会消失。大家该怎么办？尤其是老年人，我的亲朋好友中，大概分为两类：一类，只要疫情稍微缓解，立马开始旅游。另一类，比较保守：坚持在疫情结束前，不聚会，不旅游，不去人多的地方；尽可能的在家里，安安静静的做自己喜欢的事。我基本上属于后者：因我一退休，就马不停蹄的开始国内外旅游，很多景点都去过了；仅邮轮就乘了四次。所以，也就没有那么强烈的旅游欲望了。

     对于我嫂嫂来说，这真是一段令人难忘的经历。期待她，尽快的走出隔离，迎接灿烂的阳光。

 免费的午餐，有虾、肉、蔬菜、水果，太丰盛！

    some days I know in the inter Mongolia scenic sport  about the virus from on T V. In Autumn the scenic spot is a best beautiful spot in China. but the virus came to here quietly. 

    so some many people can not go to out and must stay at the hotel or the home.  My elder brother"s wife must stay at the hotel too for three weeks. This time I want help to her. I said to her : you must have a plan about your eat, read books and get up . What time to do you every day ? then, your life will very happy. I think every one will have a plan about study、take exercise and read.

    These days her eat，live and sever from the government .Those are all free for  her .

    How long will about the virus ? We  can not answers now .How do you do ? I think that I can stay at my house in the take virus. I will study English , history and literature at home every day.

    This is a unforgettable memories to her. I hope she will go out the room and see the sun early!