每个人心底里都隐藏着一个“真我”，它是什么样的呢？ 很多人觉得只有精神不正常或有心理疾患的人才需去看心理医生。我不这么认为，带着对自我的好奇、疑问，那天，在丰联的星巴克见到了李先生——他中等个子，镜片后藏着的眼神显得忠厚、可靠。

   谈话从幼年时期的学习状况到工作、兴趣爱好。其实，心理学博士的分析与我原先的认知是吻合的——一个内心充满激情的人误入了枯燥的行业，自幼数学极差的人进了与数字相关的行业，当然就不喜欢自己的工作，但又不能放弃这份收入稳定的职业，怎么办呢？ 方法很简单，一切自己想做的事，在有基础的前提下，都去做，享受过程，不看结果，克服头脑中那些阻止你去做事的声音，相信自己，因为是为了快乐才去做的，比如，学英文、弹琴、练书法、茶艺……

   当事情被参透了之后，失去了面上那层薄纱，于是，原本可憎的面目变得正常了，也就没有了那么多的为赋新词强说的“愁”了。从茶艺学来讲，泡一杯茶，重视的是冲泡的过程，而不是最后品尝茶的滋味，好比因果，因就是过程，重视过程要比重视结果重要。那么，就只剩下这由内心反射出的行为了。总之，按部就班地去做，去享受就够了。