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懒人的福音--糟香凤瓜

(2007-05-24 21:25:34)
分类: 宝妈小厨
懒人的福音--糟香凤瓜
糟卤应该算是江浙一带的调料的,是从陈年酒糟中提取香气浓郁的糟汁,再配入辛香调味制成的透明无沉淀的液体。用它做出来的菜清爽香醇,美味无比,而且超级容易,简直就是懒人的福音啊! 
 
糟香
材料:
凤瓜一斤,糟卤一瓶,姜四片,黄酒
做法:
1、鸡爪洗干净,放清水、姜、黄酒同煮,水开后中火20分钟左右(喜欢花椒味道的也可以放几粒)
2、捞出煮好的鸡爪用冷开水洗干净放凉(这一点很重要,否则汤会浑掉,而且鸡的口感也不够脆),倒入糟卤,以淹没鸡爪为准
3、过2-3小时,捞出来就可以吃了,放入冰箱冰镇风味更佳哦懒人的福音--糟香凤瓜
 
懒人的福音--糟香凤瓜
 
懒人的福音--糟香凤瓜
 
·糟卤大超市卖酱油醋等调味料的货架上一般都有,在国外中国人的超市应该也有得卖,很便宜,一瓶的价格为人民币三元左右。
·在上海一般有很多品牌可以选,我常用的是宝鼎的和状元楼二种,有辣的和不辣的二种,买的时候要注意喽
·在冰箱里可以放上几天,只要浸泡在卤中,一般不会坏,而且时间越久味道越浓哦,我比较环保和节约,一般会再利用一次才倒掉那,嘿~~
·如果你爱上这种味道,嘿嘿,那就不仅仅是凤瓜这一道菜喽,荤的有鸡翅鸡肫鸡肉,各种贝壳类海鲜,小黄鱼带鱼,素的有毛豆茭白豆腐干,只要你喜欢的,弄熟了倒上糟卤就是美味啊~~~
·这可是减肥也可以吃的肉肉,我有一个小妹妹减肥,中午只吃青菜和糟鸡翅,效果很不错哦~~
 

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