不知道吧，今天是全国爱牙日。其实牙这个器官对健康的重要性是不言而喻的，没有个好胃口怎么可能有个好身体呢？况且这玩意一旦疼起来那是要命啊。但我觉得既然是爱牙，那就是应该在平时好好的保护它，别动不动就把它弄到医院里去。

       我一直对看牙有一种天生的恐惧感，一看到牙医那一堆钳工似得家伙什我就打怵，如果那个电钻在我嘴里吱吱嘎嘎的一钻，那我立时就晕过去了，所以我很少去看牙。

       有一次牙疼去看医生，实际上就是牙上有洞了，一吃饭就往里边塞东西，接着就疼起来，但是吃完饭用水咕叽咕叽的簌簌嘴，把洞里面塞的东西冲出来也就不疼了。

       所以我去医院的意思就是让医生把我那个牙洞堵上，吃饭的时候不再进东西就完事了。可是那牙医看了看竟然让我去拍了一个片子，然后说了一大堆我听不懂的专业术语，最后说要做一个小手术在牙根里边下个什么管。

       那一刻把我吓得不单是晕了，还有点灵魂出窍的感觉，语无伦次的也说不清什么了。但我咬着牙坚守着自己的底线，就是只堵窟窿不做手术。牙医说那样不行啊，要对我负责，我说不用你负责了，你就按我说的办，我对我自己负责。

       后来在我的强烈要求下，牙医给我把牙上的窟窿堵上了，从此至今好几年过去了，牙再没疼过。所以我觉得牙的自我保护是非常重要的，比常看牙医更管用。我除了日常生活中注意口腔卫生之外，一天两次认认真真的刷牙是必不可少的。

       同时我坚持小便的时候咬牙，忘了这是哪个资料上介绍的了，说这种行为对牙有好处，于是我一咬就是好几年，也不知道是不是真有用。但是我始终认为牙好还的靠自己，习惯好牙才能好，才能吃嘛嘛香，才能身体倍棒。