今天是世界睡眠日，主题是关注睡眠保护心脏。我知道现在晚上睡不好觉的人很多，我也知道他们很痛苦，但是我怎么也理解不了他们为什么就是睡不着觉呢。

    我觉得从古到今失眠就是一种富贵病，出苦力的穷人没有失眠的，独木桥上的中小学生没有失眠的，所以失眠的根本原因就是因为日子过得太滋润了。

    我每天晚上十点到十点半必须上床睡觉，脑袋沾枕头就着，过了这个点我也睡不着了。我从来不喝咖啡，但是有一次和朋友吃饭喝了一杯可乐也睡不着了。所以想想自己，睡不着觉肯定是有自己的原因的。