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营养师教你看包装识牛奶

(2007-06-25 10:10:11)
标签:

营养师

识别牛奶

营养均衡

均衡营养

食品安全

分类: 御膳房●美食美味
 

看包装识牛奶

 

   很多消费者面对市场上各种各样的牛奶产品,感到不知所措,不知该如何选择,各种产品的区别又在哪里。下面,丫头就给大家介绍如何通过包装来选购牛奶。
  

无菌纸包装


  越来越多的消费者喜欢购买安全、方便、环保的无菌纸包装牛奶,在超市里,这种牛奶一般都散放或成箱堆放,其包装的牛奶为“常温奶”,或称“灭菌奶”、“UHT奶”。
  “超高温灭菌奶”有的包装上写的是经“UHT”加工的牛奶,UHT其实就是超高温灭菌的英文缩写。这种包装的牛奶是用137℃左右的高温,把原奶瞬间灭菌4秒钟,将牛奶中的有害细菌和微生物全部杀死,然后再在无菌条件下,装到无菌包装中。从营养角度来看,这种奶虽然是超高温灭菌,但由于加工时间非常短,因此主要的营养成分,如蛋白质、钙等,基本不受损。
  

    提醒:包装是由纸、铝、塑组成的六层复合而成,能有效地把牛奶与空气、光线和细菌隔绝,其中的铝箔对于隔绝光线和空气起到了非常重要的作用。不含防腐剂,可以在常温下存放,且保质期较长,达到45天,密封时可以常温保存,开包后若喝不完,须放入冰箱冷藏。
  

无菌塑料袋
  超市里还有一种无菌塑料袋牛奶,也是散放或堆放。塑料袋里面装的也是UHT牛奶,并且在无菌条件下灌装,因此可以在常温下存放。但其包装材料与无菌纸包装的纸铝塑六层复合材料有很大差别。这种塑料袋的内部经过特别的处理,您可以发现塑料袋里面是黑色的,这个涂层起到隔离光线的作用。但是塑料袋比较薄,即使经过特别的处理,其隔绝光线的效果也不能与铝箔相比,因此保质期没有纸、铝、塑复合包装的牛奶长,保质期只有30天。
  提醒:这种包装比较经济,但其材质较薄,容易出现破包或串味现象,影响营养和口味,选购时要特别留意包装是否完好。
  

 

屋顶包
  放置冰柜里外型有点像小房子的屋顶包牛奶,是采用的纸塑复合包装,里面装的巴氏消毒奶,简称巴氏奶或杀菌奶。标准的巴氏奶,是把牛奶在72℃-76℃温度下经过约15秒钟左右的杀菌加工。巴氏奶是一种“低温杀菌牛奶”,原奶中的有害微生物一般都已经杀死,但还会保留其他一些微生物,因此这种牛奶从离开生产线,到运输、销售、存储等各环节,都要求在4℃左右的环境中冷藏,以防止微生物“活跃”。
  提醒:巴氏奶的保质期一般为7天左右。消费者在购买、保存和饮用巴氏奶时,一定要注意牛奶的保质期。特别是夏天来临,冷链环节的不完善易使此类牛奶发生“胀包”和变质。
  

    营养师疯狂丫头提醒各位消费者,牛奶营养丰富,含有易为人体吸收的蛋白质和钙,同时也是细菌繁殖地,夏季天气炎热,消费者在购买、饮用牛奶时,一定要注意牛奶的外包装,注意其保质期。

 

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营养师教你看包装识牛奶

 

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