文/明道第４天

虽然锻炼的频率不高(一周2-3次),但确实这样的坚持还是让Alex有明显的效果...

刚开始时跑步的气喘吁吁不见了,腿也不酸手也不麻了,选择哑铃也从"迷你型"向"粗犷型"发展了!

按照这样的坚持,Alex在50天后一定会有惊喜出现!

而Lee也从对着镜子自恋自己身材的Alex眼神里看到了精神焕发兴奋盎然.看着镜子里的手臂隐隐约约露出一点点Muscle线条,Alex第一次笑的合不拢嘴...

难道上帝的安排都是在手心里平衡好的吗?正当Alex在健身上有些成就感时,回到家中却挫败万分...

家?对!Alex有个心爱的老婆,一个活泼的8岁宝贝儿子.

可今天的宝贝儿子却不活泼了,感冒发烧又哭又闹.心急如焚的老婆多次联系老公Alex 无人接听~

最后老婆慌慌张张把宝贝儿子带到了医院,医生告诉她不用着急烧快退了,打一针点滴就没事了!老婆脸上庆幸心里却责怪Alex不见踪影.

Alex从5点下班赶到GYM,再从GYM运动结束离开已是天黑.

刚进家门,就是老婆一顿劈头盖脸的怨骂:"你死去哪了呀!还知道有家啊!公司联系不到你,手机也不接!儿子发高烧你一点也不关心...".

Alex低声应道:"我去健身了,和教练约好的健身课程...".

老婆向Alex唾沫飞溅:"到底是健身重要还是家庭重要!是不是你的健身教练是个小妖精!把你的魂勾去了!"

Alex嘀咕反驳道:"拜托...我的健身教练是男的,你胡猜什么呀!"

"是的,你的健身比家重要!"

"儿子老婆你也不要好了!... ..."

老婆居高临下的训斥唾骂让Alex无抬头之力,最后把满嘴的口水咽了下去坚定(其实说是赌气更为贴切)的说:"OK!我以后不去GYM了,行不?"

老婆不再说话,瞬间整个房间一片安静... ...

乌云散尽.Alex儿子的烧退了,又活泼调皮起来.

老婆已身心疲惫独自蒙在被窝里睡觉(其实她根本睡不着,因为思绪需要平静).

而Alex本人却黯然憔悴... 原来在老婆的眼里自己的健身是在"捣糨糊"!所谓的"体能恢复 肌力计划心肺锻炼"通通都是不务正业!!内心呻吟:"我健身还不是为了把这家杠的更稳更实..."

次日,Alex拨通了教练Lee的电话,向教练请了一个月的长假,理由是"外地出差"!一头的Lee再三叮嘱:"在外一定要坚持基本的健身运动,要不一个月后回来又要从头再来了!"随后Lee还帮Alex制定了一个简单的恢复健身计划...但Alex心里清楚,他不会锻炼的,不是因为没出差,而是因为健身无心...

未完待续...

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