< 弦外之音>

以前年轻当学生时，很喜欢夜里一个人温习功课，那时会打开收音机，深夜主持人的声音特别有磁性，放的歌曲也特别轻柔，我们总是习惯在对面那也在准备考试的家伙关灯后才上床就寝，对年轻的岁月而言，夜里是我们最大的资产，太早起床好像不是年轻人该有的作为。

大概是真的年纪大了，现在晚上十一点就睡了，与年轻相较，我现在更喜欢清晨，夏天时五点多天就很亮了，而到八点多有近三个小时的时间，若是晚上有这三个小时完全属于自己，几乎是一种奢望。我喜欢在早上写作，喜欢在沙发上看书，收音机里一样播放着乐曲，只是主持人不再是中年磁性的声音，而是年轻DJ自由青春的歌吟。清晨，静静的，你能做你想做的事，真好！

许多上班族也会提早出门，他们有些是先去健身房运动，在三十分钟飞轮椅骑乘后，舒服的洗个澡，然后重新穿上西装，开始充满活力的一天，也有些人利用上班前去学习一种和工作有关的技能，例如英文、日文、或是计算机…..等。一个有意义的开始，往往可以带给人们正向的能量，而这些能量有助于我们EQ的提升，在面对困难与风险时，让我们有勇气去面对及做出正确的决策。

早一点进办公室也有许多好处，许多业务单位都有晨会，当大多数人们还塞在交通路上时，这些人已经开始在激励彼此，这些严格的纪律让工作有一定的效率，当然机会是留给有万全准备的人，他们的成功都是一些生活好习惯的累积。个人也可以利用这段时间去阅读今天的报纸、掌握全世界的脉动、可以训练自己作清晰的思考。在日本人箱田忠昭所著作的【早上三小时，完成一天工作】书中，就举了许多晨起工作的企业家模范，他认为「清晨能让身心备感清爽舒畅，事物的处理也能顺利进行。晚上会容易因加班而疲累不堪，有时还会有应酬、朋友聚餐等，偶尔还会有其它事情的干扰，最重要的是已经累积了一整天的疲劳，哪能清醒的去确保事情的处理。」

清晨的时间足以抵过夜晚二、三倍的时间，如果你是正常时间的工作者，你应该立即去省思自己的作息习惯。必须做时间的主人，才能主宰生命、做生活的赢家。早起只是习惯的调整，它无法一朝完成，但是只要每天有进步，那都是值得庆祝的大事；如果你是部门主管，也应利用早晨的时间来规划一个有意义的仪式，它可以振奋人心，可以强化行动力，增加绩效。

每个人都一样只有24小时，你不是赖床继续昏睡下去，就是立即奋起迎接一天的阳光，你的选择决定了你未来的命运。