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< 弦外之音>
今天出门上班的心情好吗?接下来这个心理实验希望能给你一些提醒:
心理学家想了解当人类心情好时,会不会对其他人产生正面的影响,于是设计了一个实验,实验分二组进行,一组是在受测者使用公用电话前,会看到话亭里有一个十美分的硬币,而另一组是电话亭里没有放钱,当然所有的受测者都不知道有这样的安排,更不知道其背后的目的。
心理学家在受测者打完电话从话亭里走出来时,故意安排有人从他们面前走过,而且手上抱着一堆书籍,就在人二交会时,该人要故意跌倒,不小心将书掉落在地上,心理学家想了解这二组的实验者有多少人会主动帮助去捡那些在眼前掉落的书本,实验的结果出来了,没有在电话亭里捡到钱的人,只有百分之五会帮助捡拾书本,而在电话亭里捡到钱的人,当中却有百分之九十以上的人帮忙捡书。
虽然掉书的是个陌生人,但是我们因为在那一刻感觉被上帝眷顾,即使只有十分钱,但我们也愿意将这难得的恩宠与众人分享,而这个陌生人如果不是心理学家所故意安排的,那么也有可能是一个低调的富翁,可能是久觅不见的老朋友,或者是你女朋友的父亲,当然,如果你是一位业务销售人员,每一个遇见的人都可能是你的潜在客户。好心情所引发的善心,可能会让你的生命产生奇迹,然后你的举手之劳会引起别人的好心情,这个社会就进入了善的循环,而祥和的社会也在我们的手中运转。
那么我们如何在每天出门前给自己一个好心情,随时拥有那十分钱所产生的神奇魔力呢?以下的建议愿意给大家参考:
一、好心情来自相信自己:相信自己是个值得拥有好运的人,因此不管外在环境有多糟,都要在最平凡的生活中去寻找「圣迹」,不论是上帝的手或是观世音的普渡,衪们都会以不同的风貌显现出来。
二、好心情来自做些善事:从小我们就学过「助人为快乐之本」,做善事不只是捐款、让座,只要你和颜悦色待人、多说好话,而不是批评与责骂,就能让别人的自尊受到维护,而自己有能力助人,也证明自己是个有价值的人。
三、好心情来自负责任:一个做事拖延的人没有办法享受工作中的成就感,我们应该选择勇于任事、主动承担起应负的责任,这时我们将注意力关注在事业的完成与困难的解决上,一旦不怨天尤人,乐观的心智就会助我们人生更上一层。
四、好心情来自充份准备:慌慌张张出门总是容易丢三落四,把自己搞得紧张兮兮,如果我们都能事先规划好,在前一天晚上都检查准备好,我们就可以从容应付任何变动。
一个心情好的人会发现这个世界的善与美,会产生对人正面的影响力,让自己去发现十分钱在周遭中随时可以发生的事实,也让自己在别人的生命中,成为关键的十分钱。
十分钱换一个好心情,唤起一个人的善心,这实在太划算了。