天天教育录：一位中国儿童的成长史189

2008年1月17日:三九寒天，冰水加身

    时逢三九，单衣单裤，徐行室外，冷风拂面，虽寒未栗。阴阴空中，雪粒如屑，细碎散漫，俯首观地，干燥依然。多少天了，盼雪望雪，终于来了！所以，纵然如此小气，却也令人喜上眉梢。下雪了，下雪了，下雪了，真好！

    如屑的雪粒中，我锻炼如常，只是未敢脱去上衣，倒不是怕冷，是担心一旦脱去，更引人注目。压腿、展臂、合掌、弯腰、踢腿，热身十分钟，随后，哑铃在手，展臂一分钟，伸臂一分钟，双引臂一百，扩胸一百，击拳一百；继而，转颈一百，踢腿二十，弹腿二十，猱臂一分钟，单引臂一百；随之，压腿、展臂、合掌、弯腰，一声呼哨，铁蛋应声而至，率先飞跑，重回室内。

    脱去上衣，持握力器在手，上、前、平、下，共计一百，遂热气腾腾，浑身舒爽，结束器材锻炼，去给铁蛋放水洗脚、擦身。如果时间宽松，则单引臂、握力器各加一百，并附来回百米习拳。等照料完铁蛋，这才开始另一项锻炼，即冲冷水浴。三九寒天，水冷如冰，但习惯成自然，从头至脚，沐浴十分钟，精神十倍。浴罢出来，舒爽的感觉，由此而增进一层，始知冷水浴也上瘾。

    鉴于昨天的病痛，太太目睹我的锻炼，感慨万端地说：“等天天长大一点儿啦，我也要锻炼。”闻听此言，我非常高兴，这个时候，天天正站在榻榻米上，张着满是口水的嘴，满脸阳光地看着我。于是，我说：“不但你要锻炼，天天也要锻炼。只要家里有一个热爱锻炼的人，慢慢地就会影响其他人。”

    实际上，现在的天天，已经有了热爱锻炼的“天赋”与“爱好”。与她的同龄人相比，她的身体之所以非常健康，而且特别硬实，关键就在于，一是全吃母乳，二是喜欢不停地蹦。如果能够配上节奏感强的背景音乐，或者面前有人逗她，就更是蹦得欢，经常性地要蹦一两百下，累得气喘吁吁，才算作罢。当然，照顾她的成年人，也会因此而累得气喘吁吁，甚至浑身是汗，几近瘫痪。

    曾经，我练习过拳击，只是，由于吊沙袋的阳台屋梁，被我打出了两个洞，便不敢再练了——别误会，它们并不是我直接用拳头打的，而是由于吊沙袋的铁链来回晃，结果锲进水泥墙的铆钉，被晃得松了。终于有一天，我一拳下去，铆钉飞出，墙灰与沙袋齐落，从此，两个大洞赫然墙上，是为罪证。而之所以不敢再练，用和朋友开玩笑的话说：“万一把屋子打塌了，事情就闹大了。”

    尽管如此，今天晚上我对太太说，等哪一天有空了，我还是要重新练习拳击。只是，不再往墙上锲钉了，而是买一套拳击架，放在书房里。我曾经考查过市场，感觉有一种带速度球的拳击架还不错，也便宜。太太自然答应了，于是，我就在想象着，什么时候，我的已经在书架上落灰的比赛用拳击手套，能够再就业。

    现在，天天在一天天长大，她学会了伸开双臂，表示想让她喜欢的人抱；学会了用响亮的哭声，在不高兴的时候，表示拒绝再去坐吃饭椅；学会了坐在婴儿专用马桶——一只漂亮的大黄鸭子背上，痛痛快快地大小便；学会了吃米粒、吃菠菜、喝小米汤、吃面包、吃面片；甚至当太太指着墙上的贴画，说“大灰狼”、“长鼻子象”时，她居然可以用手去准确地拍，至于是真知道还是事有凑巧，只有天知地知她知，呵呵。然而，我更渴望，有一天，她能够学会真正的锻炼。

    我对天天，自然寄予着人生幸福的希望，但是，我深深地知道，所谓人生幸福，必须要以身体健康为前提。如果身体健康欠佳，幸福就只能是空话。

2008年1月18日凌晨2时02分写