《大学》中讲：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有身心宁静的人，才能够思虑周全；只有思虑周全，才能够取得成功。在面临重大事件时，我们必须保持冷静，沉思冥想。只有先安心静气，才能谋划出正确的行动方案，然后再行动。这样问题就会迎刃而解，成功克服困难。安定的心态可以克服人类内心的焦躁和急躁，避免受情绪的影响和支配。在情绪的支配下，即使微不足道的小事也会被放大成为一个巨大的问题，甚至可能撼动整个世界。静下心来，才能看清问题的本质和关键所在，找到突破口，快速解决问题。通过沉静冷静的思考，才能制定出可行的解决方案，进而取得成功。

《道德经》中讲：“致虚极，守静笃。”

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