不拍戏的时候每天闲着，干什么都没有长性。

起床时间不固定，要看前一天晚上的睡眠时间。

吃东西也不固定。要是有饭局，那么就会狂吃海塞；要是没有，那就在家吃零食。就会看着体重悄无声息的上升起来。

健身也不固定。照镜子突然发现自己胖了，可能会俯卧撑，哑铃，跑步，坚持健身几天。新鲜劲儿一过，又会回到原始懒惰状态。

就连最喜欢的看书看电影也不固定。想起来就看看，想不起来很久都不会看。

只有一样是固定的，那就是上网。无聊的时候就上网。看看新闻，看看娱乐，看看这儿看看那儿，总之一上网时间过得飞快。当然，关了电脑之后会发现更无聊，还浪费了宝贵的时间。悔恨懊恼，但是转天依旧。

如果长时间不拍戏不工作，那么做任何事情都没有乐趣。

进了剧组就不一样了。

在剧组，睡眠时间固定了。无论第二天开不开工，晚上到了十一二点都会困了。就算不困也会逼迫自己睡觉。

在剧组，吃饭时间也固定了。因为要保持身材，还会刻意注意饮食，午餐晚餐少吃或者不吃主食。因此，在剧组是减肥最快的时候。 

在剧组，都不用刻意健身，每天晚饭后散步一小时，都是不小的运动量。

在剧组，兴趣爱好也捡起来了。只要不开工，就会在房间写点东西，看看书看个电影，加深自己的文学修养。

在剧组，甚至娱乐都觉得格外放松。辛苦几天之后的一次同事聚餐，一次悠闲逛街，一次惬意下午茶水咖啡，都是愉快放松无比。

因此总结，时间越紧张，越懂得珍惜；也越能体会到快乐的感觉！

只有工作和休闲结合起来，人生才变得有意义。

天天大餐不见得可口，只有顿顿盒饭后的大餐才美味；

天天放假也不见得轻松，只有工作后的假期才能体会到真正的快乐！