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味香质醇、回味无穷——橄榄菜腊味炒饭
(2009-09-01 16:17:35)
标签:
美食
饮食
腊味炒饭
特香
|
分类:
粥粉面饭
|
橄榄菜是广东潮汕人日常居家的小菜美食,主要用芥菜、橄榄、食用油在大锅中煎煮大约10小时,然后加入红辣椒、蒜头、芝麻、花生仁等辅料,煮成橄榄菜。
特点是味香质醇、滑润爽口!
橄榄菜腊味炒饭是我自己胡乱配搭做出来的。我爱用腊肠来炒饭,特香!也可以用普通炒饭的材料,比如:火腿肉、虾仁、叉烧等等,最后一定要加上橄榄菜,特香!
橄榄菜腊味炒饭

材料:冷饭2碗、橄榄菜2汤匙、 鸡蛋2只、腊肉50克、腊肠一条、红萝卜粒、青豆、玉米粒少许、葱一条、酱油、油、鸡粉、料酒、麻油适量

做法:1.将鸡蛋打散,放一半进锅里炒熟,备用。
2.腊肉、腊肠切成小粒,葱切成葱花。
3.炒锅内倒适量油烧热后倒入腊肉粒、腊肠粒爆香。
4.锅内重新放适量的油,烧热后倒入冷饭一起翻炒均匀,再加已炒好的鸡蛋、红萝卜粒、青豆、玉米粒和腊肉粒、腊肠粒继续炒均匀,待米饭炒匀后倒入另外一半的蛋液快速翻炒。
5.最后把橄榄菜放进锅里,炒均匀,加酱油、鸡粉调味,赞酒和麻油少许,撒上葱花即可。

这个炒饭配右边那瓶美国辣椒酱简直就是绝配!
橄榄菜本身比较咸,所以最后调入一点点酱油就可以了,一点的鸡粉可以提升炒饭的鲜味!每次吃用橄榄菜做的炒饭,我都忍不住吃两大碗,第二天就好像觉得自己又长胖了很多,呜呜呜.......
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