日月山位于青海湖东侧，海拔最高点为4877米。历来是内地赴西藏大道的咽喉。坐落在青海省湟源县西南40公里,平均海拔4000米左右。属祁连山脉,古时为中原通向西南地区和西域等地的要冲。北魏明帝神龟元年(公元420年),僧人宋云自洛阳西行求经,便是取道日月山前往天竺。后来,文成公主经日月山赴吐蕃和亲形成的唐蕃古道,则一直是宋元各代甘青地区通往川藏一带的必经之路。故有“西海屏风”、“草原门户”之称。

     19日早天色阴沉，尽管导游一再强调到日月山一定要穿长袖衣衫否则不要去。饱受酷暑的同志们，还是有不听话的，穿着短裤短衣的大有人在。我也穿着七分裤，上衣虽是长袖但还是薄薄的那种。车到日月山，下车后方感到寒冷无比，冷风夹着小雨，再加上4000多米的海拔，每上一个台阶都感到呼吸困难。   

   山顶冷风飕飕，把错带上的衣服不管大小长短尽量往身上披，没有想到酷暑7月的日月山让我寒冷发抖。 

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       日月山古时候称赤岭,得名于土石皆赤,或赤地不毛。相传当年文成公主远嫁吐蕃,曾驻驿于此,她在峰顶翘首西望,远离家乡的愁思油然而生,不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看,镜中顿时生出长安的迷人景色。公主悲喜交加,不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半。这就是为什么把“赤岭”该称为“日月山”的原因。公主离开日月山继续往西走会过头去，向东遥望自己的故乡时，发现视线以被山阻隔，禁不住又流下悲伤的泪水，叹息一声，会泪西进，于是，泪水幻化成了一条小河，因为同情公主的悲伤，就随着公主一同向西流去。后人为纪念文成公主在日月山脚下建有文成公主庙。     

   站在赤岭山口，西域皑皑雪山，茫茫草原，离离衰草使公主思乡念亲之情油然而生，禁不住扶石东眺，回望长安，“回望石”因此得名。

                         日月亭内文公主美丽的传说

                            站在高高的日月山上，任凭寒风习习。