加载中…2022跨越2023第一季
(2023-02-25 08:55:08) | 分类： 情感世界 |
2023---精进的一年
2023年精进--输出、深度学习、广度见识
1、得到：学习+输出
2、保健：饮食+运动
3、160
4、视觉笔记+摩西导图
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具体计划：
1、得到：学习+输出
2、保健：饮食+运动
3、160
4、视觉笔记：人生笔记
每年一册 每周2-3P
5、整理理阁楼/仓库
6、每个月第一天写月计划 在视觉笔记上
7、入局......另一个斜杠......
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马上三月份了，一直还在焦虑状态中
以前都是定好计划，就执行，焦虑在计划时，制定完就不用思考的去执行，今年一直在不停的调整计划的状态中，一直没有静下心来去认真做事儿
总的来讲就是在做减法：
本季总结：
1、得到：学习+输出
减少量，换内容
2、保健：饮食+运动
未开始 
3、160
正常
4、视觉笔记+摩西导图
正常
5、整理阁楼/仓库
未开始
7、入局....另一个斜杠
定赛道
- 学习+输出
- 人生笔记：非常好的一个方式，把焦虑和不开心画下来就变成开心了
- 入局心理学
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