加载中…冬季须谨防4种火
(2017-01-09 10:52:20) | 分类： 综合 |
烘出来的“燥火”
暖气、空调，电褥子、电暖器等都可能把室内少量的水分烘干，加重干燥程度。长期在这种环境中生活，就会出现“燥火”的表现，比如嘴唇干裂、咽喉干燥、口渴欲饮等。
冬天可以适当吃点火锅来御寒，但吃得太过频繁也对身体不好，肥甘厚味摄入过多时，脾胃的运化功能便显得薄弱，不能运化就会生湿热，即“湿火”。
冻出来的“寒包火”
寒包火可以有两种表现形式，一种是以感冒的形式表现出来，这是急性的，可能出现发热怕冷、咽喉肿痛等；还有一种是以慢性的形式表现出来，即身体老感觉怕冷、手脚凉，同时又经常口舌生疮、口干口苦、脸上起痘等。
忙出来的“心火”
一到年底，很多单位都有加班加点的习惯。工作太忙、压力一大，人就会着急，这样会生出肝火，表现为心烦气躁、口干口苦、头晕、面红目赤等。肝火还会进一步发展为心火，出现心悸、失眠、多梦、口舌糜烂、尿黄灼热等症。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：缓解冬燥 内外加湿两不误