标签:
美国研究发现人适度焦虑好处多健康 |
分类: 综合 |

据外电报道,美国伊利诺伊大学的研究人员设计了6项调查。在一项自我评价生活满意度的调查中,受访对象涉及96个国家的近12万人。结果显示,将生活满意度评为8分或9分的人普遍比自评生活满意度为满分10分的人收入更高。
另一项针对大学生的研究结果显示,大学中最快乐的学生最喜好交际,但学习成绩不如有适当焦虑情绪的同龄人。
其他4项调查在快乐程度调查结束后数年开展。结果显示,高度快乐的人比适度快乐的人学历低、收入低。伊利诺伊大学心理学家埃德·迪纳对此解释说,高度快乐的人往往满足于生活现状,不愿努力求变,如继续接受高等教育、寻找新工作等。
尽管这一系列调查没有涉及健康问题,但迪纳指出,高度快乐的人往往不关注健康情况,经常的喜悦状态也容易对心血管系统造成负担。因此,高度快乐的人不一定比适度快乐的人活得更长久。
小站一共收录了近3500篇有关健康的文章(健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等),涵盖面广,简单实用。
//“加油”前必读
//
*自助式加油:根据您的需要和兴趣,可在本博首页左侧“文章分类”中点击相关主题(如“健康饮食”),直接阅读所有有关健康饮食的文章,达到针对性强、效率性高的“加油”目的。
*互动式加油:如果您看了文章后还有疑问,请给我留言或在评论中写下您的问题,我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。
欢迎您收藏本博,好随时查阅,同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们,一个善意的小提醒,会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人——最高和最重要的回报!愿小站能做您健康人生的好伴侣!记得保护好眼睛,每次加“油”不要太满太长:)