————24小时健康加油站原创

 

   这副画很适合养胃,胃不好的人仔细凝视这幅画,想象自己变成一只小虫,钻到白荷花的花芯里,闻着它淡雅而舒适的香......感觉胃变得舒适、富有弹性、充满活力......再放松.......（这是嗅觉的方式健胃）......接着想象自己还是那只小虫，你的胃变成了花芯，你在花芯里，看到自己健康而有活力的胃......（这是视觉的方式健胃）......缓缓地感觉整朵花就是你的胃，它恬静自如地打开、收拢、打开、收拢，很好，就这样，观想几次，有没感觉你的胃好点了呢？......